Pois está fazendo tudo errado. O certo a se fazer após que se sai de um namoro, por mais longo que ele tenha sido, ou não, é sair, ocupar a sua cabeça com outras coisas, faça uma viajem, sai nas baladas com seus amigos, divirta-se e não se sinta culpada por isso.
Outra dica que pode ser bastante útil é que você mude o seu look, corte os cabelos, faça luzes, brinque com as cores, mude também o seu guarda roupa, troque suas roupas, esconda as fotografias que não pode ver. Assim ficará mais fácil, e outro fato assim que você estiver bem, ele volta e vai de ver você, se vale ou não a pena.