Dicas para Proteger os seus Filhos do Sol

A proteção solar deve ser para todos. Mas, o cuidado com as crianças deve ser redobrado por elas terem a pele mais sensível que a de um adulto. Como é tudo muito intenso você deverá tomar cuidado não somente com a criança, mas com você para não acabar se queimando com o sol. As dicas abaixo ajudarão a cuidar dos seus filhos para que eles possam aproveitar o máximo do dia.

• Procure se proteger desde cedo não importando o horário. Muitas pessoas pensam que como vai cedo a praia ou piscina que não é necessário o cuidado com a pele. E é ai que elas se enganam, isso porque todos os horários do dia você está exposto a radiação solar. Os seus filhos devem estar protegidos desde cedo com todos os equipamentos e produtos.
• Aplicação e reaplicação do protetor solar é importantíssimo. Como as crianças tendem a transpirar mais por conta do que fazem a mais que um adulto e entram mais vezes na água, reaplicar o produto de duas em duas horas é essencial. Não deixe que ela entre imediatamente na água para que não saia o produto, pois será jogado fora o protetor caso isso seja feito.
• Chapéu e/ou boné não são mais acessórios e sim um item de segurança para qualquer idade. O sol que as crianças pegam na cabeça é muito forte e quando as mães esquecem-se de passar o produto nas suas orelhas, no pescoço esses acessórios ajudarão a proteger ainda mais.

• Utilize nas crianças roupas leves. As roupas que são mais pesadas acabam sendo piores para que eles possam brincar e quando trata de uma roupa preta o calor é absorvido com mais facilidade, o que pode acabar levando a uma queimação. Atenção também ao guarda sol que fará o mesmo efeito de uma blusa preta com o mormaço.
• Não saia com o seu filho para a praia ou qualquer lugar exposto ao sol no horário de após às 10h às 16h. Isso deve ser feito fora dos horários citados para que não tenha tanto problema.
• Preste atenção quanto ao seu protetor solar. Não é indicado que os bebês de até seis meses utilizem o produto, isso porque como a sua pele é mais sensível e seu sistema imunológico não está totalmente completo pode ter complicações.

Dicas para Óculos de Sol

Hoje em dia existem diversas marcas de óculos de sol para venda. Cada um deles proporciona algo como a proteção solar e as diversas cores que nos dão ainda mais conforto e segurança. Entretanto, além das diversas marcas temos também as copias que são mais baratos e menos eficientes.

As marcas consagradas preocupam-se com a segurança e resistência dos óculos. Isso já não ocorre com as copias que estragam com facilidade e de certo modo podem ser prejudiciais a saúde dos olhos.

Lentes Diferentes

As lentes dos óculos de sol estão a cada tempo se aprimorando para a melhoria da segurança e conforto. Muitas maracas trazem a inovação transition. Estas lentes são ótimas e muito avançados, a lente que ao contato com sol escure. Muito interessante para as pessoas que utilizam óculos de grau e querem o mesmo conforto para seus óculos de sol. As cores das lentes também devem ser usadas adequadamente. Algumas lente são quentes que dão mais relaxamento e são ótimas para luzes noturnas, principalmente para motoristas. As cores das lentes devem ser escolhidas de acordo com a estabilidade que seus olhos podem. Analisem bem as cores e faça uma ótima escolha. Existem lentes pretas, azuis, avermelhadas, amarelas e marrons.

Diferenças dos Originais e Copias

O óculos de sol originais são os indicados, pois protegem os olhos ao contato do sol, isso não acontece com as copias. O material também e algo a se pensar bastante atenção. Quando compramos um óculos original teremos mais segurança e o material feiro é de qualidade. Quando um original tem grande durabilidade as copias são fáceis de quebrar. Os originais duram anos e as copias metade ou apenas 10% desse tempo. O custo dos óculos de sol, em muitos casos e dependendo da marca são até 100% mais caros, mas com todas essas informações devemos levar e conta que o barato sai caro. As melhores marcas estão entre Oakley, Triton, Rayban, entre outros. Escolhendo estas marcas podemos encontrar variados modelos e preços mais acessíveis.

Podemos encontrar estas marcas em lojas físicas e também online.

Qual a Melhor Maneira de se Proteger Contra o Calor e Sol

O Brasil é um país em que o verão, por algumas regiões é exageradamente quente. O calor nesta época do ano em algumas cidades é quase que insuportável e o sol é muito forte, com isso é preciso se proteger. Com isso muitas pessoas acabam passando mal por não ter se cuidado corretamente. Para se proteger nestes dias devemos tomar algumas medidas. O verão é um momento de diversão, as noites são mais gostosas para passear com os amigos, tomar sorvete ou apenas ficar nas varandas admirando o luar, mas é durante o dia que devemos tomar cuidados. As pessoas que trabalhando direto ao sol, podem estar, sem perceber, adquirindo sérios problemas de pele. Foi comprovado que as pessoas que trabalhando ou ficam expostos ao sol envelhecem mais rápido. Vale a pena lembrar que devemos nos cuidar, porém no verão isso é ainda mais no verão.

Usar o Protetor Solar Sempre

Muitas pessoas trabalham embaixo do sol e em muitos casos não se protegem dos raios solares nocivos adequadamente. Usar o protetor é essencial em todos os casos. É necessário saber qual o fator ideal para nossa pele e ter total cuidado na hora da compra, pessoas com a tonalidade da pele mais clara deve usar um fator maior, pois assim terá proteção extrema e essencial. Todos que usam diariamente o protetor solar se protegem do temido câncer de pele e outras inflamações causadas pelo sol.

Horário para Tomar Sol

Há pessoas que sabem, mas o melhor horário para tomarmos sol é no período da tarde. O sol se torna perigoso sendo tomado ao meio dia é preferível tomarmos sol na parte da manhã bem cedo até às dez horas ou depois das 15 horas e sempre com filtro solar.  Um fator importante é que em algumas regiões brasileiras o verão é intenso o sol é mais forte e judia bastante de nossa pele. Hidratar sempre a pele após a exposição ao sol, comer muito liquido para evitar a desidratação e tomar bastante liquido. Leve em consideração todas essas dicas, assim pode passar pelo verão com saúde e bem-estar. Devemos estar ciente que o sol é bastante prejudicial à saúde da pele. 

Óculos de Sol 2013

Os óculos de sol sempre são procurados em qualquer ótica para que possam as pessoas ficar dentro da moda de acordo com a tendência para cada ano. Além de ser um item para a moda faz bem para a sua saúde. Os olhos precisam ser protegidos em todos os estágios de sua vida, em especial as pessoas que possuem olhos claros. Com a chegada do verão os cuidados com os olhos e pele devem ser redobrados.

A versão aviador ainda não caiu de moda e ficará por mais este ano e talvez nos próximos dentro do verão. Esses óculos ficam bons para determinados formatos de rostos, outros não. E como há vários tamanhos é preciso que você saiba escolher qual se encaixa perfeitamente com teu perfil. O óculos é um dos acessórios mais utilizados pelas pessoas por gostar do que as empresas mostram, principalmente Ray Ban. O de aviador ao longo dos anos sofreu alguns tipos de modificações, mas não saiu da moda.

Os modelos de óculos degrade ainda são utilizados, porém já foram muito mais da moda nos anos 70 em vários modelos. As cores mais usadas era o marrom e o prata. As mulheres costumavam a usar mais e em modelos bem grandes para os seus rostos. Para os homens não é tão indicado os modelos em degrade, mas em um modelo de aviador tudo vale.

Há outro modelo feminino muito conhecido e que também estará nos modelos de 2013 que é o Jackie O, conhecido como o óculos grandão. A cor branca e preto virá com tudo, pois essas são cores neutras e sem problema algum. O modelo oferece versões menores para quem não gosta de tanto volume no rosto.

E para os amantes do colorido opte pelo modelo Wayfare e a relação que se faz dele com o verão 2013 é colorido, nada de básico. Essas versões pedem pelo colorido chamativo e principalmente as hastes dele deve ser coloridas, de duas cores. E para inovar totalmente nessa estação o degrade volta a aparecer e também o espelhado, podendo ser utilizado na maioria dos óculos de sol. Vá a uma ótica, analise o seu formato de rosto com o óculos e veja o que é melhor.

Dicas para se Proteger do Sol, Verão

Nos dias de hoje para sair no sol é preciso tomar muito cuidado, pois os raios solares estão muito fortes e se ficar embaixo de sol em excesso provavelmente você desenvolverá mais para frente um câncer de pele grave. Por mais que se proteja com protetor e bloqueador solar outras dicas são dadas além desta:

• Hidratação. Você não deve deixar de se hidratar com muita água e alimentos que contenham água. É muito importante que esteja sempre com o seu organismo em ordem.
• O horário que você pode ficar exposto ao sol é das oito da manhã até as dez e depois das quatro horas da tarde. É muito forte o sol no intervalo destes horários e por isso deve se tomar cuidado. Quando não tiver jeito se proteja o máximo que puder.
• O protetor solar deve ser sempre utilizado, principalmente nos intervalos que não se deve sair no sol. As pessoas que tem a pele mais clara deve se proteger com fator mais forte de protetor.
• Estando de férias opte por passar mais tempo na sombra e que não tenha mormaço, pois ao contrário do que muitos pensam o mormaço também queima e pode trazer problemas de pele.

• Antes de sair do sol o protetor deve ser aplicado, em torno de vinte minutos.
• Para os olhos utilize o óculos de sol, pois ele também sofre muito com a luminosidade que os dias trazem. Logo que sair de casa saia com óculos de sol de qualidade.
• Evite comer frituras e alimentos gordurosos embaixo de sol, nas praias. Opte pelo coco que é sempre bem vindo e as frutas frescas que, acabam hidratando além de matar a fome.
• Use e abuse dos chapéus e bonés. Quando você se proteja possui a liberdade de aproveitar melhor a praia. Faça com que seus filhos utilizem também explicando o porquê precisam.
• Cuidado com o sal da água do mar, ela faz com que a pele se queime mais rápido.       
• Você que já tem histórico na família de problemas de pele deve ficar ainda mais atento para que não sofra com problemas mais para frente. Se proteja com protetor solar e tenha restrições de sair no sol. Respeite o horário.

Como proteger seu filho do sol

A proteção contra os efeitos nocivos dos raios do sol são essenciais para uma vida saudável para um adulto e muito mais para a pele delicada das crianças. Claro que o sol possui ações benéficas para o organismo, porém em demasia e fora dos horários adequados pode causar sérios danos à pele. Nas crianças o cuidado contra a radiação solar deve ser redobrado, pois os pequenos além de possuírem pele delicada estão iniciando suas vidas e os efeitos do sol serão acumulados durante os anos.

Entre as radiações transmitidas pelo sol estão a UVA e UVB (ultravioletas) nocivas ao organismo, à exposição a esses raios podem causar o envelhecimento precoce, o câncer de pele, queimaduras, alergias entre outros danos. Sabendo disso uma mamãe cuidadosa e consciente redobrará o cuidado com seus pequenos que se colocam constantemente a exposição nos seus momentos de lazer, em uma brincadeira ao ar livre, na piscina, no mar, no parque enfim.

A proteção às crianças deve ser uma constante, não se devem proteger os filhotes somente em dias de sol e calor, mas também nos dias nublados e chuvosos já que a radiação se mantem em todas as estações do ano. Portanto usar e abusar diariamente dos protetores solares nas crianças; o seu uso diário evitará danos à sua saúde futuramente.

Atenção mamães! Os horários de maior radiação solar ocorrem entre as 10 e 16 horas, assim evitar ao máximo a exposição dos seus filhos ao sol. Seu bebê após seis meses de vida já pode iniciar o cuidado contra o sol, pois sua pele sensível, superdelicada merece cuidado redobrado. Os filtros solares devem ser aplicados no mínimo vinte minutos antes da exposição ao sol, pois somente quando são absorvidos pela pele é que será garantida a proteção. O fator indicado é o de 30 a 60 FPS, pois a sensibilidade da pele da criança exige maior proteção, lembrando que o filtro deve ser indicado para o uso infantil, antialérgico e deve ser reaplicado constantemente.

Além do protetor solar outros cuidados podem ser somados a ele, como o uso de bonés, chapéus, óculos, que protegem o rostinho das crianças, roupas de cores que não absorvem os raios solares, sombras de árvores, guarda-sol sem esquecer-se de hidratar os pequenos, pois quem ama cuida!

Meios de se Proteger do Sol

Proteger-se do sol é uma tarefa fácil, porém que requer atenção máxima para que não pegue uma insolação. Lembrando que com as crianças o cuidado deve ser redobrado.

Primeira coisa que precisa ser feita para se proteger do sol é passar o protetor ou bloquear solar, para que assim a sua pele esteja protegida dos raios que o sol emite e que são prejudiciais a saúde em excesso. O ideal é que vá ao médico para que ele indique exatamente qual será o seu fator ideal para passar.

Os lábios, ao contrário do que parece eles também queimam e tenso queimaduras muito fortes, e por isso, é preciso que passe no lábio também o protetor labial, de acordo com que o seu médico (dermatologista) lhe indicar.

Para se proteger do sol não é somente utilizando o protetor de sol para corpo e lábio que protegerá, mas também o uso de roupas mais adequadas, ou seja, as que são leves e ao mesmo tempo protegem do sol. Os bonés, óculos de sol ajudam e muito contra isso também e devem ser utilizados sempre, principalmente a área que cobre os ombros e o rosto. E estar na sombra sempre é uma ajuda grande, pois além de te dar segurança, mas não total (pois o mormaço também pode queimar) ainda se refrescará.

Uma dica muito importante e que poucos sabem provavelmente é não ficar com a camiseta molhada embaixo de sol, isso porque os raios de sol adentram no tecido com mais facilidade quanto molhado. E quando for sair no sol procure as camisetas de cores mais claras e de tecido que seja agradável para se passar o dia.

E o que os médicos não cansam de falar que é não tomar sol entre as dez da manhã e as quatro da tarde. Este é o horário de maior emissão de radiação solar e ficando assim mais fácil de ficar com outra cor devido aos raios solares. Com as crianças nem pense em ir a praia ou sair com elas durante esse horário.