
Gravidez Antes dos 20, Cuidados e Dicas
Como descobrir se estou grávida
É possível detectar uma gravidez através do exame de sangue até mesmo no dia seguinte à concepção, porém ainda muitas mulheres insistem em comprar o teste de farmácia, o que não pode ser 100% seguro, pois o óvulo leva de 3 a 15 dias para se fixar na parede do útero, pois, somente depois disto acontecer que a gravidez pode ser detectada através da urina, logo, não é garantido o resultado do exame de farmácia.
Além dos exames é possível também descobrir uma gravidez através dos sintomas, embora não seja também um método 100% garantido, pois os sintomas pode ser resultado de algum problema de saúde. Os sintomas são: dores nos seios (pois eles aumentam de tamanho devido à lactação), enjoos frequentes, vontades de urinar frequentemente, bicos dos seios mais escuros e veias aparentes, sangramentos indevidos e o mais fácil de se decifrar uma gravidez, que é o atraso menstrual. Se você praticou sexo sem preservativo e está com algum destes sintomas, ou ainda sentindo-se cansada e sonolenta fora do comum, procure um posto de saúde e peça para fazer o exame Beta HCG, ele não tem custo algum e o resultado sai em algumas horas, o que lhe dará uma resposta precisa em relação você estar ou não grávida.
Como Dormir Melhor na Gravidez
Como não engordar muito na gravidez?
O que as mulheres fazem de errado?

Este período para mulher requer cuidados, gravidez não é doença, mas existem precauções inerentes para se preocupar. Com a gravidez a mulher se torna ainda mais feminina, mas todo esse brilho pode vir com uns quilos a mais. Durante os nove meses de gravidez temos que estar cientes que engordar faz parte, pois a gravida tem uma criança na barriga, não poderia ser diferente, porém é de extrema normalidade engordar um pouco não exageradamente. As mães de primeira viagem são as mais prejudicadas pelas gordurinhas a mais, mas é fácil se manter com peso mediano. O erro dessas mulheres é não ter acompanhamento de um especialista e comer exacerbadamente como se estive tudo normal.
Dicas Para Gravidas Através da Alimentação

Fazer refeições pequenas durante o dia todo e não ficar sem comer por horas, isso prejudica muito. A alimentação tem que ter alimentos mais saudáveis, com vitaminas e fibras, isso é importante para o bom funcionamento de intestino. Tomar muita água e líquidos em geral, isso é importante para aliviar o inchaço e o controle do peso. Existem alguns alimentos que é bom evitar no período da gravidez para ter o controle de peso. Evite cremes de leitem, embutidos e carnes muito gordurosas. Mastigue bem os alimentos, pois é assim que facilitamos a digestão e seguramos um peso bom. Tome médios só com prescrição médica, faça exercícios físicos como uma caminhada, natação, alongamento entre outros. Procure uma especialista para te ajudar nisso, uma boa nutricionista pode ser a melhor maneira de não engordar tanto. Todos esse detalhes fará de você uma gravida de saudável.
Cuidados ao Viajar na Gravidez
- Em ambos os casos as mulheres tem mais vontade de urinar e por isso é preciso programar as suas paradas caso esteja de carro para que ela possa ir ao banheiro. E a parada não servirá apenas para ir ao banheiro, mas também para caminhar um pouco e se alimentar de forma saudável. Aliás, em todo o seu destino a alimentação deve ser saudável para ela, pois algo muito pesado pode fazer mal a saúde do bebê.
- Quando a viagem é na praia evite sol forte, pois ele traz insolação e desidratação, o que não pode acontecer porque faz com que a mulher se sinta muito fraca. Na praia em especial tome muito mais cuidado com a alimentação. O ideal é levar alimentos prontos de casa para não ter que se alimentar com o que é vendido por lá. Tome bastante líquidos, aproveitando a água de coco que nas praias tem. As gestantes precisam de um litro de água para cada seis horas.
- Atividades que façam a gestante balançar muito não são recomendadas. Como cavalgada, bungee jump, andar de moto e outros. Além do balanço que tem ainda corre o risco de passar por algum susto, o que faz mal para o bebê.
- Os remédios não se esqueça de levar, principalmente quando a viagem é para fora do país. Em outros países os remédios em alguns casos não são vendidos sem receita médica, portanto, você corre o risco de ficar sem.
- Evite ingerir bebidas que façam com que tenha mais vontade de urinar como o café, chás e as bebidas com cola em geral. Como nem sempre sabe quando será a próxima parada, fique atenta ao que toma.
- Para a viagem de avião não leve muito peso na bagagem de mão, pois a mulher grávida não pode ficar carregando peso.
- Sempre sinta se em uma posição confortável.
Sintomas da Gravidez
A gravidez é algo que para as mulheres pode ser assustador, porém depois se torna encantador. Logo de cara ela se depara com a ausência da menstruação que é o sinal mais comum quando se tem uma gravidez. Nem sempre este atraso está relacionado à gravidez, por este motivo é preciso fazer o exame para confirmar. Os sintomas são sempre muito claro e evidentes, dificilmente se erra no diagnostico sem exame.
Mitos sobre a Gravidez

- Ter o seu filho do modo de cesárea não quer dizer que os próximos que tiver será sempre desta forma. É possível dar a luz aos seus próximos filhos sendo naturalmente, ou seja, parto normal e sem apresentar risco nenhum a mãe. Mas, é interessante que as mulheres tenham em mente que quando feita mais de uma cesárea continue com isso, pois o útero já apresenta cicatriz;
- Outro mito que é apresentado frequentemente pelas pessoas é que enquanto a mulher está gravida não pode fazer sexo. Completamente errado! Não apresenta risco nenhum ao feto a relação sexual entre os seus pais, muito pelo contrário é preciso que se tenha para que mantenha a intimidade entre eles. Mas lembre de se de encontrar a posição ideal para a mulher;
- Os tratamentos no cabelo podem ser feitos sim, porém faça depois do primeiro trimestre da gravidez. E os produtos que for utilizar veja em sua composição se não possui chumbo, pois eles sim podem ser prejudiciais;
- Não é possível sentir o feto nos três primeiros meses de gestação. Neste momento da gestação os movimentos do feto ainda não podem ser sentidos pela mãe. E um dos mitos que se ouve é que a mãe pode sentir o seu feto no começo da gravidez;
- O formato da barriga da mãe não quer dizer que possa mostrar o sexo da criança. Isso é um mito que muitas pessoas escutam e acreditam ser verdade. Portanto, o formato não interfere no sexo da criança;
- Estar inchada não quer dizer sempre que está com a pressão alta. Este é outro fator que influencia muito na vida das gravidas, pois muitas delas acham que porque estão inchadas estão com pressão alta;
- O chocolate não causa cólica no feto. Muitos falam que comer chocolate pode dar dor no feto, mas está errado, pois a cólica pode vir a acontecer por causa do chocolate apenas quando ele é um recém-nascido.
Exercícios para gravidez

A atividade física voltada as mulheres grávidas é uma coisa comum e super saudável tanto para ela quanto para o bebê. Um dado interessante é que exercícios praticados na água como natação, hidroginástica, hidroterapia, caminhada por debaixo dágua, watsu (o ahiatso na água) ou até mesmo ficar debruçar-se numa banheira, reduz substancialmente o inchaço no corpo.
Cuidados durante a gravidez

Muitas mulheres sonham desde criança com o momento em que serão mamães. Isso é comum, afinal, a mulher foi feita para nascer, viver, procriar e morrer. Ter filhos faz parte da vida de uma mulher, a qual lhe foi designado o maior papel da humanidade: o de gerar os herdeiros! Com esta responsabilidade toda, é importante que a mulher tenha consciência e muito apoio de suas pessoas próximas. A gravidez é o momento ao qual a mulher precisa de muita atenção e carinho, pois fica sentimental e cheia de dúvidas.
Isso é completamente normal, pois além dos hormônios ficarem aflorados, a mulher ainda passa por um período muito difícil, afinal, está carregando outra pessoa dentro de si. Um dos cuidados que se deve tomar na gravidez é sempre ter alguém por perto, pois muitas mulheres quando engravidam, entram em depressão e tentam qualquer coisa estúpida durante o percurso da gravidez. Pessoas próximas devem sempre visitar a grávida em questão, oferecendo carinho, conversa e muita paciência. Lembre-se, antes de estar grávida, a mulher já sofre de TPM e stress cotidiano.
Quando a gravidez chega, parece que isso multiplica milhões de vezes e tudo fica pior, inclusive o humor da mulher. Não deve haver pessoas repreendendo sempre, porém, é importante que a gestante saiba com quem está lidando e que não pode abusar de suas condições. É importante também cuidar da saúde da grávida, mantendo uma alimentação saudável e controlada, afinal, o bebe está ingerindo tudo o que a grávida come. Cuidar do corpo também é essencial, já que após o parto, a mulher se depara com o corpo deformado, o que deve ser um choque. Por isso, é importante que durante a gestação, a grávida pratique exercícios, mantendo sempre sua saúde física em boas condições!
É recomendado passar óleo de amêndoas na barriga da grávida, pois existem ditados de que evita as estrias posteriores. Como as grávidas ficam mais sensíveis, acabam exagerando na quantidade de comida, e muitas delas, esquecem da higiene bucal. Preste muita atenção em todos os itens citados acima!
O que não se deve fazer durante a gravidez

A mulher na grande maioria das vezes sonha em ter um filho, esse é um verdadeiro sonho, sentir a sensação de gerar uma vida, de amar incondicionalmente, um amor verdadeiro é realmente indiscutível, não existe felicidade maio. O momento da gestação é um período extremamente delicado para a mulher, pois nesse momento tudo muda, as mudanças são notáveis não somente no corpo, no físico, mas também no psicológico, a mulher fica mais abalada emocionalmente, fica mais delicada e algumas sofrem bastante com isso. A saúde da mamãe tem que estar impecável, pois tudo que acontece com ela consequentemente ira acontecer com o bebê, e isso é um tanto quanto preocupante, porque toda mãe deseja ter um filho lindo e saudável que lhe traga muitas alegrias, e para isso você também tem que estar saudável.
Por isso que existem alguns tipos de restrições para que a mulher não tenha problemas na gestação e para que nada afete o bebê, que esta na sua fase mais importante, onde ele esta crescendo e se desenvolvendo para vir ao mundo perfeitamente. Os tratamentos estéticos são os mais perigosos para as mulheres, tais como: Alisamentos, tintura, dentre outros, pois a química pode afetar seriamente o bebê.
A mulher grávida também não pode fazer muitos exercícios físicos, não pode carregar peso, não pode passar nervoso, tem que ter uma alimentação extremamente saudável, tem que beber muita água para hidratar o organismo, não pode fazer uso de drogas e de bebidas alcoólicas, alem do cigarro que também é péssimo para a mãe e para a formação do bebê, não pode fazer exame de raio-x porque a radiação pode afetar o bebê, não pode tomar banho de banheira com água quente, não deve ir a sauna, não pode se alto medicar e nem tomar vacinas sem o consentimento do ginecologista obstetrícia. Cuide bem da sua saúde, o seu bebê precisa disso e precisa de você.
Quais os riscos de pintar o cabelo durante a gestação

A maioria das pessoas tem duvidas sobre quais os problemas que os tratamentos de cabelo podem causar durante a gestação, quais os reais implicações que o alisamento, tintura, relaxamento, permanente ou descoloração podem causar à saúde do bebê.
Não há muito material médico disponível sobre isto, o fato que é que muitos médicos vêm com cuidado o uso destes produtos, principalmente nos primeiros meses da gestação.
Os tratamentos que recebem maior atenção é a descoloração que exige o uso de peróxido de hidrogênio e permanentes e relaxamentos, pois envolvem uma grande quantidade de produtos químicos, por isso deve ser levado em conta o tipo de tratamento e o tempo que se é exposto a ele.
Há pouca informação sobre a reação causada por estes produtos em seres humanos, porém foram realizados testes em animais com doses altas e não foi notada nenhuma mudança significativa no feto, o que se sabe é que somente uma pequena quantidade de todo o produto aplicado é absorvida pelo organismo.
Sendo assim será que existe a possibilidade de uma quantidade mínima não trazer risco ao feto? Nas tinturas há informações disponíveis limitando o seu uso e a aplicação durante a gestação, os produtos usados para fixar a cor nos cabelos podem causar irritações no couro cabeludo, mas parecem não causar efeito em outras partes do corpo.
Foram realizados testes também durante o alisamento e também não houve nenhuma alteração no feto.
Devido às poucas pesquisas realizadas sobre os efeitos adversos dos tratamentos e embelezamento dos cabelos durante a gestação, e pela exposição do bebê a algum risco, não é recomendado que se realizem tais procedimentos, principalmente nos primeiros três meses de gestação, esta fase é de diferenciação e de definição celular.
Mais importante que a beleza dos cabelos é a saúde do bebê, vale a pena evitar.
Cuidados com os Cabelos para Gestantes

A gravidez é uma fase que afeta muito a mulher seja no seu organismo como o seu psicológico também, por isso ela deve estar sempre de olho em todas as maneiras de se cuidar da saúde quando se esta grávida. Os cabelos e o corpo são muito afetados na gravidez, porque a gravidez mexe muito com os hormônios femininos, algumas mulheres ficam com uma pele lindíssima quando estão grávidas, mas já existem alguns outros casos onde a pele da mulher fica toda ressecada e cheia de manchas, causando um certo desconforto na mulher, ainda mais pela vaidade. Os cabelos da mulher também ficam mais hidratados e cheio de brilho e saúde, quando se esta grávida os cabelos tendem a melhorar e a ter um aspecto mais saudável e mais bonito, mas se deve tomar muito cuidado depois do bebê nascer, porque algumas mulheres sofrem bastante com a queda de cabelo. Durante os nove meses de gravidez a mulher passa por inúmeras transformações, e as mais visíveis são no corpo e no cabelo, os benefícios são visíveis ao corpo da mulher e as transformações capilar. Quando se esta grávida o corpo diminui a sua produção de progesterona no organismo o que diminui consequentemente a queda de cabelo deixando os fios mais hidratados e deixando o cabelo mais volumoso e mais brilhante e sedosos. Cerca de três meses depois do parto a produção de progesterona se estabiliza causando uma intensa queda de cabelo e normalizando o organismo, e é por isso que muitas mulheres reclamam da queda de cabelo. Não é aconselhado realizar tratamentos químicos nos cabelos nos primeiros três meses de gestação, nada foi confirmado pelos cientistas sobre a relação de abortos espontâneos com relação a uso de substancias químicas, mas o ideal é não arriscar, então evite tratamentos químicos na gestação para o seu bem e principalmente para o bem do bebê. Essas substancias químicas possuem substancias extremamente perigosas como a amônia, o formol e o benzeno, pois quando eles são aplicados o couro cabulo trata de absorver essas substancias, o que pode fazer mal ao bebê. Mas depois dos três primeiros meses de gestação a mulher já pode usar substancias tonalizastes, e podem também optar por henna porque ela é composta por tinturaçao retirada de plantas o que não causa mal nenhum a saúde. Os médicos também dão a opção de a mulher realizar processos que não atinjam a raiz do cabelo como reflexos e mechas, que são feitos com toucas e que impedem do produto agir diretamente na raiz do cabelo. Para a mulher obter um cabelo ainda mais bonito, ela deve lavar os cabelos com mais freqüência, pois apesar do aspecto mais bonito o cabelo tambem fica mais oleoso. Ou seja, evite tratamentos químicos como tintura e alisamentos no seu cabelo durante o período de gestação e cuide de sua saúde, pois as transformações no seu corpo iram acontecer dia-a-dia e não se pode deixar de cuidar de você e principalmente do seu bebê.
Sintomas básicos da gravidez

Para muitas mulheres um sonho que pode ser muito em comum é o de ser mãe, por conta de que isso já vem do instinto de que as mulheres já nascem, porem, muitas vezes dependendo da idade e também da época da vida os sintomas podem parecer com alguns sintomas de doenças normais, e que no dia a dia podemos estar sempre em contato.
Como ter uma gravidez saudável

Hoje em dia muitas mulheres vem se preocupando cada vez mais com uma gravidez saudável, isso por conta de que os mais variados malefícios quando este período acabar e assim fazendo com que os mesmo possam ser cada vez mais prejudiciais para a saúde da mulher posteriormente.
Gravidez na Adolescência

No Brasil, por ano, um milhão de adolescentes engravida com idade entre 10 e 19 anos sendo que são responsáveis por 26% dos partos feitos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Uma média brasileira é que de cada 10 mulheres de 15 a 19 anos já possuem dois filhos.
Bebê que ainda não nasceu

Até certo tempo atrás se dizia que os sentimentos surgiam somente ao nascimento, com o desligamento do cordão umbilical. Mas com auxilio das ecografias, ultra-sonografias e com as teorias psicanalíticas pôde-se acompanhar melhor todo o desenvolvimento intra-uterino constatando que não só, toda a vida fetal, mas também o trauma do nascimento marcam todas as vivências emocionais daquela criança. Assim a vida psíquica é uma continuidade da vida pré-natal.
Para evitar os bebês fora de hora!

Hoje há muitos métodos que evitam a gravidez e possibilitam uma vida sexual ativa com seu, ou seus, parceiros sem o risco de engravidar. Entre eles se encontram os anticoncepcionais, os preservativos, a tabelinha, o coito interrompido, os dispositivos intra-uterinos, os métodos de esterilizações o método sintotérmico, sendo alguns mais seguros, outros menos e alguns sem garantia nenhuma.
Cuidados com a pele durante a gravidez

Uma coisa que muita gente deve saber é que as mulheres sempre têm que ter muito cuidado no que se trata de gravidez, pois alem de sua saúde a aparecia pode ser fundamental, onde muitas pessoas se descuidam, porem depois disso o prejuízo pode ser muito grande e que vem sendo muito mais comum do que se pensa e que vem sendo muito mais comum do que se pode imaginar de ter um grande sucesso para com o mesmo e que pode ser bem melhor do que pode imaginar e que vem sendo muito melhor do que se pensa.
Sintomas iniciais da gravidez

Uma coisa que eu tenho de a certeza de que muitas mulheres podem vir a passar e que vem sendo muito mais comum do que se pensa de ter um bom uso e que pode ser bem mais comum do que se imagina de fazer com que seja uma faze de transição para uma mulher é a gravidez que vem sendo muito mais comum do que se imagina de isso acontecer hoje em dia pela falta de cuidado que muitos casais têm, ainda mais quando são jovens.
Saiba por que as grávidas sentem desejos

Todas as mulheres que se tornam mães dizem que a maternidade é a melhor coisa que pode acontecer na vida de uma mulher. O período de gravidez é muito delicado e exige uma disciplina imensa da mulher. Ela não pode fazer nenhum esforço físico, deve comer alimentos limitados, evitar aborrecimentos, entre tantos outros cuidados. Além destes itens, a mulher fica muito sensível neste gravidez período em que está prestes a gerar um novo ser.
















