Qual a Diferença de Depressão e Transtorno Bipolar, Saiba Mais

Algumas doenças ainda estão em estudos, porém já se sabe que a depressão e o transtorno bipolar são um dos mais complexos já vistos. O que muitas pessoas não sabem é que elas são doenças extremamente diferentes uma da outra.  Essas duas doenças são distintas, mas que em muitos casos podem nos confundir. É muito importante sabemos a diferença e quais os sintomas, pois o tratamento é diferenciado e isso implica em uma melhora eficiente. A depressão é mais conhecida, pois a anos nos deparamos com seus sentimentos como humor triste e deprimido que a evidência que a pessoa está com a doença. Além de ter euforia que também é um indicio que a pessoa está com depressão. Já o bipolar sente e age com outras problemáticas que vamos apresentar abaixo.

Depressão

A tristeza e ficar deprimida não são a única coisa que elege uma pessoa com depressão, pois existem vários aspectos que podem desencadear essa doença que já é a muito tratada por especialistas sérios. Um dos sinais da doença é a tristeza, mas saber mais a fundo é importante para iniciar o tratamento. A pessoa que  está com depressão pode ficar desligada do mundo real e se afastar de tudo. A tristeza da depressão é diferente de estar tristes por acaso, pois essa tristeza não tem um porquê de aparecer e não some tão fácil. Com essa confusão de sentimentos é intrigante para todos à volta e também para a própria pessoa.

Sinais de depressão

·         Tristeza;

·         Problemas estomacais e digestão;

·         Falta de energia;

·         Dificuldade de concentração;

·         Perda de interesse pelas coisas que antes gostava;

·         Insônia ou sono em excesso;

·         Alterações no apetite, causando ganho ou perda de peso;

·         Dores;

·         Problemas sexuais;

·         Pensamentos de morte, auto-mutilação e suicídio;

·         Tentativa de suicídio.

Transtorno Bipolar

O transtorno bipolar coloca a pessoa em uma situação em que ela fica por períodos de bom humor, irritação ou depressão contínua. O humor é oscilante e as pessoas à volta sofrem mais do que a própria pessoa, paciente.   A pessoa que se encontra com bipolaridade três formas tipo I, II e ciclotimia. No tipo I temos um episódio maníaco e períodos de depressão profunda; o tipo II não tem episódios maníacos e sim elevação da energia e impulsividade alternadas com depressão e ciclotimia oscilações de humor menos graves.

Sinais do Transtorno Bipolar

·         Facilidade de distração;

·         Diminuição da necessidade de sono;

·         Baixo controle sobre o temperamento;

·         Compulsão alimentar, beber em excesso;

·         Gastos excessivos;

·         Hiperatividade;

·         Fala em excesso;

·         Grande inquietação;

·         Grande auto-estima;

·         Tristeza ou desânimo;

·         Dificuldade de concentração;

·         Fadiga;

·         Pensamentos acelerados.

·         Perda de peso e apetite;

·         Baixa autoestima;

·         Comer em excesso engordar;

·         Pensamentos de morte e suicídio;

·         Problemas para dormir ou sono excessivo.

O que é, Como Tratar a Depressão Sazonal

Fazer um tratamento requer disciplina e foco, principalmente quando estamos com depressão. A depressão sazonal é um transtorno é ligado a fatos naturais em que somos afetados de alguma forma.   O aspecto de sazonalidade tem influencia no emocional pela moda, gastronomia e estação. Para entendermos melhor isso vamos dar todos os detalhes de como tratar a depressão sazonal.

Uma depressão conhecida como depressão de inverno, pois seus sintomas se voltam nesse período. Esse tipo de transtorno é comum em países com a latitude mais elevada, em que a temperatura atinge mais baixa também.  Com pouco contato de luz há certa alteração na melatonina, este hormônio fica ativo no cérebro a noite, porém pela manhã ele fica inativo. Isso acontece, pois a luz volta e o hormônio para, mas quando a pessoa fica sem iluminação a secreção diária de melatonina aumenta muito, é isso causa sonolência e pouca disposição.

Sintomas da Depressão Sazonal

•        Muita vontade de dormir durante o dia;

•        Quando dormimos e não há descaço;

•        Dificuldade na hora de                 ''acordar;

•        O aumento do apetite;

•        Falta de concentração;

•        As atividades diárias ficam dificeis;

•        Cansaço, fadiga e isolamento;

•        Sem desejo sexual;

•        Alterações de humor como angústia irritação, apatia, tristeza e choro;

•        Pensamentos negativos e baixa autoestima;

•        Com o período pré-menstrual isso tem um aumento.

Todos esses sintomas causam muitos problemas para as pessoas, pois o trabalho não fica 100% nem os estudos e em constância com a vida isso trás vários declives. Um aspecto importante na depressão sazonal é que o paciente tenha ciência de que isso ocorre, através de uma conversa com um especialista, podemos desenvolver o tratamento a partir disso. Quando o individuo está ciente do que ocorre a depressão atinge níveis mais baixos. Em muitas pessoas ela é causada por uma experiência traumática em dias com a temperatura determinada, depois desse evento. Sendo assim se o evento dramático foi exposto em dia nublado, dias frio ou ensolarado, a pessoa tende a ficar com todos esses sintomas, em uma raiz de tristeza sem ao menos entenderem. Fazer um tratamento é essencial, ainda mais para os casos mais severos do distúrbio. Uma dica é procurar um especialista para que ele possa diagnosticar se está com depressão sazonal, pois ela é diferente da depressão comum e o tratamento também.

Tratamento da Depressão Sazonal

O paciente que fica sabendo que está com depressão sazonal tem já de início uma grande melhora. Quando o período do inverno passa muitos pacientes também melhoram, mas se esses sintomas persistirem precisa procurar um especialista para que possa tomar antidepressivos e outros medicamentos. 

Dicas para conter a depressão

A depressão é um problema que vem atingindo seriamente as pessoas ainda mais quando elas estão na fase da adolescência, e as mulheres são o publico alvo dessa doença psicológica. A depressão baseia-se na tristeza excessiva de uma pessoa, muitas pessoas podem achar que é frescura e até titulam como loucura, mas não é não, uma pessoa que esta sofrendo de depressão tem que fazer um sério e rigoroso tratamento com um psicólogo, ou até mesmo com um psiquiatra fazendo acompanhamento e tomando remédios como anti-depressivos e calmantes, pois quem sofre de depressão se sente extremamente abalado emocionalmente e ele não consegue controlar as suas emoções.

Os primeiros sinais da depressão é o isolamento, a pessoa começa preferir ficar sozinha, trancada dentro do quarto, aquela pessoa que antes era a mais animada da turma começa a não participar de conversas em grupos, não atende celular e se mantêm afastado principalmente da família, e quando esses sintomas aparecem a família deve procurar um psicólogo e ver o que pode fazer e iniciar rapidamente o tratamento, porque a depressão é uma das grandes causadores de suicídios, a pessoa se sente tão descontrolada que ela acaba perdendo o juízo e todo o seu equilíbrio emocional e a tristeza que ele sofre é tanto que ele acaba tentando acabar com aquilo de qualquer maneira e não importa qual seja essa maneira.

Mas para que você não precise de tratamentos, medicamentos e médicos você pode tentar evitar a depressão, você pode optar por massagem de aromaterapia, pois ela alivia o estresse e a tensão do corpo te deixando mais relaxado, massagens relaxantes, nunca abandone a sua vida social, tenha sempre uma vida agitada, saia com os amigos, no seu tempo livre arrume alguma distração, porque cabeça vazia não presta, se alimente bem, tenha boas noites de sono e sempre que alguma coisa te perturbar converse com alguém de confiança, não guarde para você, comece a se prevenir desde agora e não perca tempo.

Veja como perceber a depressão infantil

Você percebeu que algo está errado com seu filho, ele esta distraído, isolado, agitado, preguiçoso, diferente do que é habitualmente? Ele pode estar com depressão infantil, ao contrário do que imaginamos que somente os adultos sofrem de depressão, os casos de depressão infantil têm aumentado muito em nosso país. Começando com crianças ainda muito pequenas e seguindo por algumas delas até a adolescência. O fato preocupante é que ela quase nunca é notada, os pais acham que é da personalidade da criança se isolar e não dão importância ao fato, mas as crianças que apresentam o quadro de depressão infantil, têm muito mais chances de passarem pela depressão na fase adulta. É preciso que as emoções da criança sejam levadas a sério, tanto quanto a de um adulto.

Os sintomas mais comuns da depressão infantil são: Alterações de humor, de comportamento e de pensamentos. Tristeza. Baixa auto-estima. Isolamento. Rejeição. Cansaço. Dificuldade em realizar tarefas. Pouca energia para atividades físicas e brincadeiras de lazer. Dificuldade de concentração. Irritabilidade. Medo inêxplicado. Agressividade. Alteração no apetite, Transtornos no sono. Podem ocorrer reclamações por conta de dores sem motivo, dores de cabeça, dor de barriga, etc. O motivo pelo qual a criança fica deprimida pode ter influencia dos pais.

As vezes os próprios pais passam formas de pensar e agir que impulsionam esta depressão. Os pais devem sempre impulsionar o otimismo da criança, se a criança entender que tudo na vida é muito difícil e doloroso, ela só terá pensamentos negativos, entrando no quadro de depressão sem querer. Temos que sempre impulsionar nossas crianças, não os coloque pra baixo, não os faça sentir menosprezados, as palavras que dizemos aos nossos filhos tem muita força, isto porque para os filhos, os pais são quase heróis, e o que eles falam é ponto final na vida. Se você passa pro seu filho que ele é um fracassado, ele irá se sentir um fracassado. Outra atitude que leva a criança a depressão é o seu ambiente ser local de combate, a criança não deve nunca presenciar brigas, ela guarda para si estas atitudes e reflete no comportamento dela. Se ela perceber a infelicidade dos pais, ela poderá entrar em depressão por não querer que seus pais sofram.

Algumas causas da depressão

Uma das coisas que causa a perturbação das pessoas em geral é o fato de não saber bem os motivos da depressão. A depressão é uma das coisas que aparece com freqüência na vida de muitas pessoas que, não sabem muitas vezes o porque. Para quem tenta entender, há várias razões para a depressão, sendo que ela é causada por situações e sentimentos provocados de uma vivência de fatos e eventos desagradáveis, tristes e que incomodam. Enganam-se quem pensa que só aquelas pessoas que são mais sensíveis e frágeis que podem sofrer de depressão, aquelas pessoas que são bem sucedidas em suas vidas e muito bem resolvidas também sofrem de depressão, e muitas vezes o caso dessas pessoas é ainda mais grave do que se pensa. Os hormônios fazem com que as mulheres sofram mais com a depressão e se sintam mais decepcionadas com as coisas que acontecem ao seu redor. Não que sejam frágeis, mas hormônios, são hormônios, não há o que fazer para controlar, muitas vezes, infelizmente. Quando as mulheres estão entrando na menopausa, a tendência de se render a doença é bem maior, por isso, não é de estranhar se acontecer isso. Em casos de depressão que não são tão fortes, não há necessidade de abandonar as atividades normais do dia a dia. Porém, não abra mão de procurar um psicólogo.