Malefícios de Fumar Narguile

O narguile faz mal para a saúde do brasileiro. Uma tragada de narguile é o que equivale a fumar 100 cigarros! Ou seja, um número absurdo para quem diz “eu não fumo, mas gosto de narguile”. Os danos adquiridos com o tempo são maiores e, por consequência, o tratamento fica bem mais difícil também.

Para quem não conhece é um cachimbo indiano que você escolhe qual essência utilizará, ou seja, qual é o sabor que deseja para aquele momento. O valor não é alto, principalmente os que contêm apenas uma “boqueira” – o que utiliza para tragar o narguile – e os outros custam um pouco a mais, mas nada que as pessoas não consigam comprar. O público alvo deste cachimbo são os jovens, principalmente as rodas de jovens que se reúnem aos finais de semana e neste momento é que estragam com a sua saúde.

Ao contrário do que pensam o narguile vicia sim, isso porque contém o tabaco que traz a substância nicotina contida no mesmo, ou seja, a mesma utilizada em cigarros. Portanto, não adianta pensar que fumando este cachimbo não terá problemas com vicio. Veja abaixo mais malefícios que este traz para a saúde de uma pessoa.

- Problemas relacionados ao uso coletivo. O uso coletivo do narguile não é indicado de forma alguma, a não ser que contenha várias mangueiras. Isso porque uma pessoa pode conter algo na boca e assim a próxima que utilizar acabará adquirindo o que a outra pessoa tem;
- Uma tragada de narguile é o mesmo que 100 cigarros;

- Quanto mais novo experimentar o narguile pior. Isso porque as crianças (10-12 anos) ainda tem o pulmão virgem e quando experimentam fazem com que as células de defesa do corpo entre em conflito por não conhecer tal substância;
- Este cachimbo causa vicio, principalmente em quem tem a “mania” de fumar no final de semana; quando se dão conta já estão fumando não somente o narguile;
- Câncer de pulmão, bexiga, boca também podem aparecer a qualquer momento e ainda com mais frequência, afinal o narguile traz substâncias que atraem ainda mais o jovem e assim viciam rapidamente aumentando o risco de câncer.

Como Parar de Fumar

O tabagismo é um problema enfrentado por milhões de pessoas em todo o mundo. Parar de fumar não é uma tarefa que será do dia para noite para o fumante, exigirá tempo, paciência e principalmente, força de vontade. Existem atualmente vários recursos para que você possa se ajudar e parar de fumar como os adesivos que colam na pele e libera nicotina.

Os benefícios de parar de fumar são inúmeros e por esses motivos exclusivamente uma pessoa deve parar de fumar, ou seja, porque fará bem a saúde. Algumas melhorias é não ter nicotina em seu corpo, pressão sanguínea volta ao normal, a sua respiração fica melhor assim como o seu paladar, o risco de infarto e outras doenças diminuem. Tudo isso são vantagens para uma pessoa.

A maior queixa de parar de fumar é engordar, mas isso acontece porque o seu paladar melhora e com isso você tem mais apetite, comendo mais e o que não era acostumada antes. O seu metabolismo vai se regulando com o tempo e o fumante que parar com o tabagismo deve tomar cuidado com o seu apetite, ou seja, entre em uma reeducação alimentar para ensinar o seu organismo a acostumar com os níveis de comida que antes eram normais para seu corpo.

Para parar de fumar passará por estágios: informações de como conseguir, conscientização, autocontrole e preparo psicológico e aplicação do método que você escolheu. Um fumante que não quer parar de fumar não consegue, é preciso que seu cérebro saiba que ele realmente quer isso para acostumar e a partir daí passo é reduzir a quantidade de cigarro de um dia da pessoa. Quem estava acostumado com um maço de cigarros por dia passe para meio, depois cinco, três, intercalando os dias. Isso é interessante que o próprio paciente estipule pelo fato de saber qual é a sua necessidade ou não. Há pessoas que jogam fora o maço de cigarros e nunca mais pegam, mas é mais difícil de acontecer.

Repense em sua rotina, ou seja, planeje-a de forma diferente, se afaste das pessoas em seu serviço que fuma pelo menos no começo para que consiga. Os momentos de lazer devem acontecer com mais frequência para ocupar a sua mente e ver que o prazer pode vir de outras maneiras também a não ser o cigarro. O ideal é cuidar de corpo e mente, portanto, procure por uma pratica como Yoga ou até mesmo uma academia para conhecer mais de seu corpo e cuidar do mesmo.

O difícil é recusar um cigarro, portanto, fique atento a isso, ou seja, não pegue se alguém te oferecer, isso é enviar o cérebro mensagem de que não quer mais isso para a sua vida. Procure não cair em tentação, em armadilhas. Em uma balada que tem área para fumantes não passe perto da mesma, caso contrário pode acontecer algo que você não quer, fumar. A força de vontade é a base de tudo. Insista no seu ideal e fica fácil conseguir alcançar o objetivo.

Tratamento com Adesivo para Parar de Fumar - Niquitin

No Brasil um dos problemas enfrentados pelas pessoas é o vicio com cigarro. Inúmeras tentam parar, mas nem sempre conseguem, afinal é um caminho longo e difícil. Pensando nesta dificuldade foi criado um tratamento chamado Niquitin, que é um adesivo que a pessoa coloca na pele que possui nicotina e a partir disso é possível parar de fumar.

O tratamento consiste em terapia de reposição de nicotina, ou seja, a pessoa que utilizará o produto terá nicotina em seu corpo, porém será exatamente isso que fará com que ela tenha autocontrole da substância em seu corpo, assim fazendo com que ela saia do vicio. Através deste adesivo ela demora um pouco mais para que seu organismo absorva. Ela deve ser aplicada em uma área limpa e sem pelos no período da manhã e não aplique o adesivo no mesmo local durante dois dias seguidos. Antes de dormir você deve retirar para que seu corpo tenha um período de descanso.

Os adesivos são graduais, ou seja, o primeiro que aplica por um determinado tempo é mais forte e quando se acostumar com aquele comprará outro que tem menor concentração de nicotina. O modo como fazer é: O primeiro adesivo use de 21 mg todos os dias por um período de 12 semanas; depois de 14 mg por 2 a 3 semanas também diariamente; e por último o de 7 mg durante duas semanas e depois disso estará livre do vicio.

É uma espécie de dose controlada do medicamento e assim fazendo com que a necessidade de fumar diminua gradativamente. Para conhecer um pouco mais de Niquitin é possível acessar o site e visualizar as estatísticas e casos de quem já usou o mesmo.

Depois do período de uso do adesivo é preciso continuar o tratamento sem o uso do cigarro, mostrando força de vontade. Assim como uma pessoa que para de fumar sem o adesivo pode voltar a fumar, quem usou o adesivo também. Portanto, o foco é importante durante e depois das 16 semanas de tratamento. Ele é apenas uma ajuda para quem quer se livrar do vicio. Enfim, tenha em mente que isso é um complemento para acabar com o seu hábito de fumar.

Motivos para parar de fumar

A cada dia que se passa uma coisa que pode ser muito mais comum do que imagina de ver são as mais variadas campanhas que são feitas contra o tabagismos que pode ser um dos maiores maus que existe na sociedade de hoje isso por conta de com este pratica que acaba se tornando um grande vicio por acabar trazendo vários prejuízos para a sua saúde, que vem tendo muito mais possibilidade de trazer muitos produtos tóxicos em sua composição, sem que dentre eles alguns são cancerígenos. Primeiramente vamos começar pelo motivo mais leve que é o cheiro que fica no hálito e tambem na roupa pessoas, que tem muita gente que não gosta nem um pouco deste tipo de coisa, ainda mais quando se trata de um relacionamento amoroso que pode ser muito mais fácil do que imagina de acontecer este tipo de coisa e assim fazer com que você tenha mais possibilidade de ter muito mais chance de acontecer. Depois disso já começa a perda de fôlego que é bem grande e tambem que pode ser muito mais comum do que imagina, isso por conta de que o pulmão começa a ficar completamente comprometido por conta da ingestão de fumaça que é continua e que faz com que muita gente perca completamente o ritmo para fazer exercícios físicos que podem ser muito mais comuns do que pensa de aparecer o quanto antes. Já o risco de doenças do coração, de derrame cerebral também é muito grande e acaba trazendo muito mais riscos de morte para a sua saúde sendo que muita gente tem uma grande chance de vir a se recuperar porem nem todos tem esta chance, já nos homens o risco de impotência pode ser gigantesco e assim ele deixara de ter uma vida sexual ativa e normal como antes. Outros grande problemas que podem ser muito comuns é na sua dentição que pode voltar a ter muito mais chance de fazer com que a mesma tenha muito mais facilidade de ser mais saudável e diminuir a inflamação das gengivas que podem gerar atém mesmo a perda de alguns dentes. Então como pode ver este ato não é nem um pouco saudável, pare o quanto antes para que não tenha mais nem um tipo de risco para o mesmo.