A mania de querer estar de bem com o corpo e a aparência nunca muda. Todas as pessoas ao redor do mundo inteiro, ainda continuam correndo atrás da estética perfeita. Modelos e também a mídia, procuram passar que o visual aceito pelas pessoas deveria ser de uma pessoa magra, sem quadril ou coisa parecida. Devido a isso, principalmente as mulheres acabam ficando desesperadas, por querem agradar o gosto da mídia em si, e por isso partem para dietas rigorosas e coisas prejudiciais a sua própria saúde. Mas nem sempre as coisas precisam ser assim, e sabemos disso. Assim, como estas, existem aquelas que não querer engordar, ou seja, querem manter o peso presente. Infelizmente muitas delas não conseguem isso, principalmente depois que casam ou engravidam. Mas será que existe alguma maneira de fazer essas coisas, sem ter que engordar depois? Bem, em primeiro lugar a pessoa precisa saber em como está se alimentando. É claro que quando a mulher está grávida, ela precisa se alimentar muito bem, devido há vida que esta carregando. Então o que seria estritamente proibido que uma gestante fizesse nesse período, é uma dieta. Não! Isso seria muito perigoso para a saúde do bebe. O que seria correto a fazer então nesse caso? Faça exercícios e abuse de cremes e cosméticos, estes irão ajudar com que sua barriga continue sendo a mesma, mesmo depois da gravidez. Mas procure saber quais as atividades seriam corretos a fazer, faça isso por consultar o seu médico. Já para aquelas que são casadas, ou simplesmente querem manter o peso sob medida, também precisam observar seus alimentos. Nada de exageros. Coma apenas para matar a fome, não abuse. Comer um pouco a mais do que deveria, pode fazer com que seu estômago, laceie e assim você pode perder o controle de tal. Por isso, se atente a dicas como essas, e saiba controlar o seu peso, durante a gravidez e qualquer outra situação.
