LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO EM CRIANÇAS


A lesão por esforço repetitivo, mais conhecida como LER, foi descoberta não faz muito tempo, porem era pertencente a um grupo quase que especifico de pessoas, que trabalham geralmente com computadores, ou com atividades que façam quase sempre o mesmo movimento, porem nos dias de hoje crianças tem apresentando a doença. Mas o que pode ter desencadeado esta doença em crianças? O uso do vídeo game e computadores por um longo período. Podendo até mesmo apresentar dores musculares devido a má postura que adotam para ficar horas em frente ao computador ou ao vídeo game. O especialita reumatologista pediátrico diz que a criança deve ficar exposta e este tipo de atividade no máximo 3 horas diariamente para o vídeo game, já no caso do computador, a exposição por muito tempo pode acelerar o quadro, pois este equipamentos, os moveis, cadeiras, estão em especificações de adultos, pois as mãos não possuem o apoio necessário, e as vezes nem os pés alcançam o chão, ficando sem apoio, além do mais o pescoço fica numa posição extremamente desconfortável para que possa visualizar a tela. Mas o pior vilão é mesmo o vídeo game, as crianças ficam horas mexendo somente os dedos, mãos e punhos.

Depois de detectada a LER, o tratamento é até muito simples, o primeiro passo é a consulta a um especialista, quando estiver em crise, o uso de computadores ou vídeo games estará suspenso, no tratamento estará incluso o uso de analgésicos, porem ao passar a crise o horário de permanência em frente a computadores e vídeo games deve ser respeitado, e os pais devem prestar atenção quanto a postura, procurando resolver problemas para evitar uma nova crise. Alem disso os pais devem estimular brincadeiras e passeios ao ar livre, com pratica de esportes, não deixando a criança permanecer no sedentarismo e criando hábitos mais saudáveis de vida. Lembre-se muitas pessoas quando adultas e até mesmo adolescentes criaram um certo vicio, não permita que isso aconteça com seu filho. Pense nisso, algumas mudanças podem fazer toda a diferença.