Ansiedade, quem não tem, com certeza conhece alguém que tenha. Esta doença é muito comum no nosso dia a dia. A ansiedade nada mais é que o principio de uma sensação natural de desconforto que sétimos em frente a algo que nos ofereça perigo, ou algo que nos sintamos estimulado a fazer. No ápice da ansiedade este desconforto diminui, aumentando o grau de vigília em situações de estresse, isto tudo esta dentro dos limites normais da ansiedade, porem quando ela se torna excessiva, ela cria um estado de sempre alerta, é como se você estivesse 24 horas ligada na tomada. A pessoa considerada ansiosa, não consegue viver o presente, pensa sempre no futuro e tem sempre conclusões ruins sobre o que vai acontecer, ou seja, a ansiedade acaba causando um estado de pessimismo, imagina sempre que tudo vai dar errado, e qualquer coisa por mais simples que seja, para o ansioso terá sempre um final trágico. A ansiedade crônico, costuma estar sempre ligada à Ataques de Pânico: é uma crise de ansiedade intensa, de pouca duração e com manifestações físicas. Agorafobia: é medo de ficar ansioso em locais de difícil situação de esconder, estando o auxilio difícil de nos acessar, acelerando ainda mais os sintomas de falta de ar, tonturas, suores, descontroles e sensações de desmaios, tudo isso com certo exagero. Fobias especificas: é o medo excessivo e irracional de estar sendo exposto ou avaliado por certas pessoas que podem causar total constrangimento, causando humilhações e vergonha perante os outros. Transtorno Obsessivo Compulsivo, mas conhecido como TOC, é caracterizado por pensamentos obsessivos e atos extremamente compulsivos de natureza má, estão obsessões invadem nossos pensamentos de forma involuntária, fazendo com que o ansioso, perca o fio de raciocínio e se sinta dominado por estes pensamentos negativos, é como se estes pensamentos tivessem força e dominassem sua mente, e ele se sente alienado a eles, este é a pior das fobias, age num estagio mais grave da doença, sendo necessário um acompanhamento medico, para controle deste estagio da doença.
