Podemos dizer que o stress é algo que nos acompanha como uma bomba relógio que a qualquer momento se colocado o prova pode estourar e trazer as suas conseqüências que podem não muito boas para que as sofrem, sendo que este tipo de sintomas propriamente ditos sé vieram a ter o seu conhecimento por volta da década de oitenta onde apenas os científicos tinha a menção do problema e também traziam a definição para o mesmo por conta de ser ainda uma coisa que estava sob estudos para que se fosse comprovado o mesmo. Hoje em dia estima-se que cerca de 80% dos acidentes de trabalham são ocasionados por conta do stress sendo um dado muito preocupante e que faz com muitos lideres de grandes empresas já se atentem para este problema e que assim venha a tentar de todas as formas prevenir este tipo de acontecimento que alem de causar um dano na produção da empresa pode ser muito prejudicada do que se pensa e que vem sendo muito mais comum do que se imagina de encontrar uma grande quantidade de afastamento para o mesmo. Assim podemos dizer que as empresas de um tempo para cá vem dando muito mais ênfase a este tipo de assunto, sendo que isso se tornou muito mais comum depois da criação do CPCS (Centro Psicológico de Controle do Stress) que é a empresa pioneira do Brasil e da América Latina, isso sendo muito mais fácil para que você veja como este tipo de assunto é recente e que ainda esta sendo muito mis pesquisado para que se encontre muito mais pontos peculiares que podem ajudar mais na sua definição ou também para formas alternativas de tratamento que podem ajudar a revolucionar muito mais esta área da medicina. Agora já quando se trata de tratamento o mais indicado é que seja da forma como você pode se sentir bem, sendo de uma forma onde se tenha a cabeça livre de problemas e que pode ser muito mais relaxantes do que se imagina sendo que muitas vezes pode ser algo comum como ler um bom livro, ir ao cinema, sair com os amigos, ou seja, algo que te ajude a sair da rotina e que faça com se tenha muito mais possibilidade de ter seus pensamentos voltados para outros focos. Outra coisa que também hoje em dia vem tendo muito mais destaque é a função que a chefia de algum estabelecimento de prestar mais atenção em seus funcionários pois os sinais de estresse pode ser muito evidente e assim imediatamente vem o que pode vir a acontecer para que este quadro esteja acontecendo, sendo que a pressão que alguma cargo pode trazer, falta de motivação e também perspectiva de um serviço aumento de cargo ou salário pode dar inicio a este tipo de processo. Assim uma coisa que muitas empresas vem tendo como um ótima arma contra isso são momentos onde atividades relaxantes podem ser passadas e também empregadas para que os funcionários tenham algo que saia da rotina e que possa ajudar a relaxar a mente ao mesmo tempo fazer com que algumas preocupações sejam esquecida e que se torne muito mais comum do que se pensa de fazer com que este problema seja sanado de uma forma muito mais saudável. Porem para quem imagina que o estresse tem apenas seus pontos negativos esta muito equivocado por conta de que ele também traz algo positivo para o organismo das pessoas sendo a dilatação da pupila que deixa a visão mais aguçada, o raciocínio e a memória melhoram de modo significativo, os pulmões injetam muito mais oxigênio no sangue, o coração bate muito mais depressa onde por conseqüência eleva a pressão sanguínea, uma maior quantidade de glóbulos vermelhos levam oxigênio para outros órgão e assim levam combustível para os músculos, sendo que todas esses benefícios em efeitos imediatos, por conta de que quando se tem um efeito constante isso pode passar a trazer problemas para a sua saúde e é ai que entra o problema. Já quando se trata de estresse no trabalho assim que percebido o mesmo tem que ser avaliado e assim tentar se descobris quais são os possíveis fatores que podem influenciar o mesmo que pode ser classificados em fatores físicos e biológicos, que podem ser enquadrados varias definições para os mesmo, sendo que agora eu vou começar pelos físicos que pode ser por conta do espaço disponível para os trabalhadores sendo as instalações da empresa em questão que pode trazer muitos malefícios assim gerando o estresse propriamente dito. Para os fatores biológicos podemos dizer que é tudo o que se trata de psicológico como, por exemplo, o desanimo para trabalhar, a pressa para ir embora, a falta de motivação que pode ser por uma grande quantidade de motivos sendo um dos mais comuns a falta de identificação para com a função desempenhada, que pode ser muito mais comum hoje em dia do que se imagina de ter um em muitos casos por conta de que se conseguir um emprego no ramo profissional que pode ser muito mais comum do que se imagina. Muitos pesquisadores da área vêm afirmando este é o mal do século e que se não atingiu a todos em algum momento pode ter certeza de que vai atingir você, por conta de que também já foi descoberto que este é um extinto humano, por conta de que sempre que nos vemos em uma situação de perigo ou de pressão já estamos com o nosso psicológico estressado e que então se o nosso corpo de modifica para a situação que estamos passando. Assim para que possa fazer o tratamento deste tipo de mal, vem sendo aplicadas muitas técnicas como a ginástica laboral que é como se fosse uma espécie de alongamento, shiatsu que é uma técnica oriental de massagem e também tai-chi-chuan que traz o relaxamento através de movimentos de arte marcial, sem contar a cromoterapia que a base de luzes onde cada cor vem com um tipo de significado diferente e também para fazer com que voce tenha diferentes sensações, sempre se inspirando em cores frias como por exemplo o azul que vem mais para relaxar e as quentes como o vermelho vem para trazer uma espécie de ativador para o organismo.
