Cuidados com o corpo na gravidez

Cuidados com o corpo na gravidez

A celulite é outro vilão que atinge as mulheres durante o período de gestação, que é quando ocorre a formação do neném. Quando os furinhos chegam e invadem os corpos das grávidas elas enlouquecem. Não adianta gritos nem desespero o melhor é manter a calma e tentar se livrar desses furinhos que tanto incomodam. A celulite pode aparecer no período da gestação, nas pessoas que já tem celulite elas podem aumentar ou piorar durante a gestação. A celulite surge por conta de nódulos de gordura, esses nódulos se formam nos locais mais gordurosos, nas regiões subcutâneas. As celulites impedem a oxigenação e a nutrição celular, e isso faz com que a pele fique com um aspecto de casca de laranja na pele, cheia de furos. A formação de celulite é que impede a circulação sanguínea e linfática também ficam prejudicadas. Os hormônios emitidos durante o período da gestação e a própria pressão da barriga aumentam a retenção de liquido, e isso colabora para o surgimento das ondulações, o que faz com que a celulite forme-se com mais facilidade. Para fazer com que a celulite não apareça e assim afastar os possíveis furinhos causados pela celulite, invista numa dieta equilibrada, e ela pode ser prescrita por um nutricionista. A dieta deve ser prescrita com uma alimentação balanceada, e com baixa concentração de açúcar e gordura, o ideal é praticar exercícios físicos regularmente, isso em conjunto com uma dieta. Uma boa alternativa e que ajuda muito durante a gravidez é a drenagem linfática, ela é bastante recomendada nesse período, e ajuda muito a amenizar o problema. Nesse período o corpo se transforma, e devido a tantas alterações hormonais, a acne pode aparecer na pele. A boa noticia é que a acne pode também sumir no período de gestação. A dica é fazer a limpeza de pele diariamente, e isso também deve ser feito fora do período de gestação para se evitar o aparecimento de espinhas e acnes. Procure sempre lavar o rosto com um sabonete específico, para peles com acnes e aplique um tônico facial para contornar a oleosidade que é excessiva durante a gravidez. È importante ficar atenta quanto aos cremes utilizados na pele para ver se não serão prejudiciais ao bebê, isso é o mais importante, proteger o bebê sempre acima de tudo.