As academias, entretanto, necessitam de que você tenha um atestado medico, atestado a sua qualidade de saúde, em todos os sistemas, para que você possa ter uma vida bem mais dinâmica dentro da academia. Alem disso, é uma garantia a mais, tanto para você quanto para o estabelecimento que você está praticando o mesmo.
Para que você tenha um atestado medico é necessário que você vá buscar um clinico onde ele peça os exames necessários para que você teste seu condicionamento físico e tenha assim, a nítida sensação de que está emagrecendo, entrando em forma e com muita saúde.