Cuidados com o mar

Muitas pessoas sonham em viajar para o litoral em épocas que fazem mais calor, nas férias e em datas comemorativas, entretanto o clima no litoral é bem quente, apesar de estar próximo á água.

Com o sol mais forte a água do mar evapora mais rápido no litoral, assim deixando o clima quente e ao mesmo tempo com água no ar, assim podendo causar problemas respiratórios, como renite, coriza nasal e ressecamento dos olhos e lábios. Acontece também que com o grande número de turistas que viajam ao litoral, conseqüentemente ocorre o aumento da poluição no ar, assim piorando a respiração. Por isso devemos sempre nos preocupar em ter colírios e manteiga de cacau á mãos.

Devemos lembrar-nos de nos hidratar também, bebendo muita água, tomando sucos, água de coco e comendo frutas. Não comendo alimentos muito pesados, além de ajudar nossa saúde, também nos ajuda a sentirmos mais leves e mais dispostos á aproveitar a praia.

O mar não é como as piscinas, a água não é tratada, tudo que passa ao longo dos rios acaba sendo depositado no mar, até esgoto é solto no mar. Portanto evite entrar na água com algum machucado, pois você pode ser infectado por algum vírus ou algo do tipo.

Além dos cuidados com a saúde devemos cuidar das crianças, as ondas do mar são fortes e podem derrubá-las ou até mesmo um adulto pela intensidade do impacto da onda. Vale lembrar que não é seguro entrar na água em maré alta e sempre manter os olhos nas crianças.

Devemos nos preocupar também com o sol, já que nessas áreas ele é mais intenso, devemos sempre passar protetor solar, passar a primeira vez esperar e após trinta minutinhos passar de novo, assim o protetor fica mais fixo á sua pele, protegendo mais á ela.

Com a poluição a camada de ozônio está fraca, com furos, assim os raios ultravioletas do sol são mais intensos, causando mais estragos, e podendo causar câncer de pele, devemos proteger nossos olhos também com óculos escuros de boa qualidade.

Óleos bronzeadores nem sempre protegem sua pele, digamos assim, eles fritam a sua pele, causando mais estragos do que se não passasse nada em seu corpo.

Tomando simples cuidados, suas férias, seu tempo para relaxar, talvez possa ser muito mais bem aproveitado com simples cuidados.

cuidados e beleza

A maioria das pessoas é vaidosa, quer e gosta de cuidar da beleza.

Limpeza: O leite de limpeza deve ser usado todos os dias após o sabonete específico para o rosto, sendo retirado depois com água fria. Só o tônico não resolve. Ele serve para finalizar a limpeza. O adstringente é indicado para peles oleosas. Peles secas e mistas podem ser limpas duas vezes por dia e oleosas, três vezes. A esfoliação é indicada uma vez por semana.

- Cremes: Prefira os cremes em forma de emulsão, seja para hidratar ou evitar o envelhecimento. Os mais grossos podem ser muito gordurosos, o que provoca acne principalmente depois do verão. Evite usar vários tipos de creme ao mesmo tempo. Isso dificulta a percepção da eficácia de cada um. Se aparecer uma espinha, passe um produto para secá-la, não esprema.Hidratação: Para uma melhor absorção na pele, passe o creme logo depois do banho, com o corpo quase seco. A umidade é capaz de "puxar" o creme. Não esqueça dos cotovelos e dos joelhos, regiões que costumam ser mais ressecadas. O ideal é fazer a hidratação duas vezes por dia. Detalhe: o creme anticelulite geralmente contém ácido e não deve ser passado junto com o creme antiestrias.

- Esfoliação: Deve ser feita com uma bucha vegetal e um produto específico, uma vez por semana, na pele úmida. Sempre com movimentos circulares e suaves, para não romper as fibras da pele. Se o corpo estiver muito bronzeado, espere mais um pouco até entrar na fase em que a pele começa a descascar.

- Pés: Dê atenção especial a eles, principalmente na hora de dormir. Existem produtos que hidratam profundamente e outros que dão uma sensação de alívio. Aplique junto com uma massagem.

Aprenda a iluminar seu rosto com a maquiagem certa

Maquiagem é algo que faz toda a diferença no rosto da mulher, tanto, que muitas delas não conseguem ficar sem ela de forma alguma, devido a diferença que faz, e para quem não aderiu a maquiagem como rotina em seu dia saiba que um teste não lhe faria mal e aprenda a iluminar o seu rosto.

Utilize dois tons de base, um mais claro e outro mais escuro, de forma que a base mais clara seja de dentro para fora do rosto e a escura de fora para dentro, respeitando suas curvas, onde deve ser feito o mesmo procedimento, e forma que fique homogêneo, porem sem deixar que se misturem totalmente as partes mais claras das mais escuras.

Espalhe um pouco de pó compacto por todo o rosto.

Aplique sombra marrom um pouco acima do côncavo dos olhos, e esfume em direção às sobrancelhas, e também na parte inferior dos olhos, próximo a raiz dos cílios, que por sinal, estes devem estar com a milagrosa mascaras para cílios.

Contorne os olhos com um lápis cor de pele, utilize um lápis marrom nas sobrancelhas, não se esqueça do blush que combine com seu tom de pele e do brilho labial.

Cuidados dos pés

A gente vive pensando em cuidar do rosto, cabelo, bumbum, barriga... Mas e os pés? Eles nos sustentam o dia inteiro e esquecemos deles? Não podemos desconsiderar a sensualidade que têm os pés e mantê-los com uma aparência saudável é essencial para arrasar com aquela sandália linda neste verão. Por isso, aí vão algumas dicas pra cuidar deles:
Para os calos, lixe as partes mais ásperas após o banho e finalize usando creme hidratante que tenha uréia em sua composição.
 Para evitar ou acabar com o aquele chulézinho use sempre meias de algodão e deixe os sapatos arejados, seque bem os pés e use talcos anti-bactericidas.
Para evitar frieiras seque sempre bem os pés e evite andar descalço em banheiros públicos.

Não esqueça também que os pés e seus pontos específicos estão ligados a outras partes do corpo e a problemas emocionais,

Os nossos pés também merecem um cuidado especial
Tem muita gente que não se preocupa e acaba depois tendo problemas que se agravam com o tempo. Manter os pés bonitos é sempre bom.por isso é sempre bom marcar uma consulta com a sua podóloga.

Dicas para prevenção das rugas

A beleza é algo que faz parte da vida de milhares de pessoas, nos dias de hoje. Estamos nu mundo onde as aparências enganam, e por isso, devemos ficar mais atentas. A vaidade é algo que hoje, após a invenção de milhares de formulas e medicamentos, tornou-se uma das preocupações numero um de milhares de pessoas, principalmente do publico feminino, que não admite envelhecer precocemente, e nem na hora certa e nem nunca. E isso, é mais de 50% de todas as mulheres, que estão sempre em busca da forma perfeita, até mesmo quando o corpo não cabe mais recursos.

Hoje em dia, há aplicação de boutox, que é aquele paralisar das células que já estão entrando em um processo mais árduo, e que está dando a nossa pele aquela aparência de pé de galinha, por exemplo. Com o tempo, a tendência é que percamos a elasticidades da pele, o que faz com que tudo mais parece que atue mais com a lei da gravidade. Por isso que para poder prevenir aquelas possíveis rugas num futuro não muito distante, devemos começar a cuidar desde o presente, para evitar maiores dores de cabeça.
Não saia, por mais que esteja nublado, sem um protetor solar para poder proteger você contra os raios UVA/UVB, que são causadores do envelhecimento precoce e do câncer de pele. Nunca esqueça de quando chegar a sua casa, passar aquele leite de rosas para poder retirar as impurezas da sua pele, assim como gel esfoliante, para ajudar a minimizar as aparências. Assim verá que com um trato legal, todos os dias, a sua pele só terá a agradecer.

Dicas de cuidados para os olhos

 olhos é uma região que requer cuidados especiais, uma limpeza e hidratação com produtos específicos retardam e amenizam surgimentos de rugas e os temidos pés de galinha, com o passar dos tempos a região dos olhos é a primeira a mostrar os sinais da idade, devido a pele ser mais fina e mais sensível, alem disso essa região não possui glândulas sebáceas, tornando-a mais seca.
O uso de sabonetes esfoliantes e demaquilantes neutros fazem com que a textura da pele melhore e fique sempre hidratada, já que os cuidados nessa região devem ser redobrados para evitar o desenvolvimento de linhas de expressões por fatores genéticos.
É recomendável que a partir dos 22 anos os tratamentos de pele sejam mais adotados, não só fazendo a limpeza de pele, mais também usando produtos específicos para hidratar e manter a juventude do olhar, prevenindo o surgimento dos sinais do tempo.
O tratamento na região dos olhos deve ser feito corretamente, mais não são só os pés de galinha que causam um incomodo, as olheiras também é um fator que implica muito na estética do rosto, ainda não foram criados métodos específicos ao combate das olheiras, mais para amenizá-las é importante evitar situações que podem desencadeá-las, como por exemplo, dormir mais do que o tempo necessário por dia.
Quando se tem uma boa noite de sono de 8 horas (que é recomendado pelos especialistas), o organismo se revitaliza e as toxinas são liberadas, assim dificultando o aparecimento das olheiras, uma boa alimentação e a pratica de exercícios físicos também ajudam a combater o problema, mas se mesmo assim, as olheiras insistirem em aparecer e permanecer no rosto, faça compressas de chá de camomila ou água boricada, deixe agir por 20 minutos, isso ajudara a disfarçá-las.


 

Quais são as finalidades da cirurgia plástica ?

Uma cirurgia plástica tem por objetivo reconstituir determinadas partes do corpo, seja por razões medicas ou estéticas, na medicina estética existem duas principais formas disso ser feito, pela cirurgia plástica reparadora e a cirurgia plástica estética, ambas com ótimos resultados, a cirurgia reparadora é usada para corrigir lesões, algum tipo de deformidade, e defeitos congênitos ou adquiridos, para esses casos é a mais indicada, a cirurgia estética por sua vez é aquela que o paciente tem como objetivo melhorar sua aparência submetendo – se a tal intervenção cirúrgica, cabe lembrar que esse procedimento não são realizados a fins de melhoras no estado de saúde, e sim para melhorar algum aspecto físico onde o paciente sente – se incomodado.
As cirurgias mais procuradas e realizadas no Brasil são a lipoaspiração e o implante de próteses de silicone nos seios, em seguida vem as cirurgias de redução de estomago, para melhorar o condicionamento físico proporcionando melhores condições de vida e uma saúde mais saudável, e por ultimo as cirurgias de nariz, orelha e lábios.
Para  que uma cirurgia seja realizada é obrigatória a participação medica especifica, sob o acompanhamento de profissionais capacitados na área, um fator indispensável é a autorização da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, que só permite a realização das mesmas através de seus certificados e credenciais.