Pra quem segue uma dieta rígida qualquer deslize pode colocar tudo a perder. Isso acontece porque o organismo está acostumado a um tipo de rotina e se de repente sofre alguma alteração pode colocar tudo a perder. Quando um organismo está acostumado com uma rotina, se você exagerar nas calorias em um dia e tentar compensar no outro, cortando refeições, definitivamente não funciona. No dia em que você sai da rotina e entra no exagero, e se o exagero é na quantidade de calorias consumidas, essa quantidade pode ser tão grande, e extrapolante que pode ser a ponto de colocar longos dias e dias de disciplina e academia, treino forçado e dedicação diária a perder. O que engorda mais é o psicológico do que o físico, ao saber que você abusou o corpo emite uma sensação de culpa, que causa um sentimento muito ruim e negativo. Durante o tratamento regular vai haver a eliminação de peso desejada, mesmo extrapolando uma vez ou outra o peso será mantido, mas se isso se torna um hábito, e sai fora do controle ao longo prazo, todo o peso eliminado vai ser ganho novamente, porque você não está preocupado com uma dieta equilibrada. Às vezes ocorre que o aumento de peso não é por causa das extrapoladas e sim por algum desvio hormonal. Uma doença que atinge grande população é o hipotireoidismo, e isso está associado com o aumento de peso. Atualmente a parcela da população que está com excesso de peso devido a essa disfunção hormonal, que é conhecida como tireóide é pequena. A maioria das pessoas estão em guerra com a balança, e que rendo se livra dos maus hábitos alimentares. Quando a uma desconfiança de que o ganho de peso está relacionado com o fator hormonal, como a tireóide é importante consultar um endocrinologista, o endocrinologista, fará vário tipos de exames, e investigará qual o tipo de disfunção hormonal e o melhor tratamento a seguir. É importante lembrar que a qualquer percepção de alteração física, deve-se procurar um médico para solucionar o seu problema.
