Ficar com vergonha às vezes pode ser normal, mas o fato é que a timidez em excesso pode causar problemas. O medo de errar pode levar você a travar e passar a fazer uma serie de coleção de fracassos e desgraças. Há algumas dicas que podem ser de ajuda para diminuir a timidez. Sorrir. Se você sorrir dificilmente alguém não vai corresponder, e isso se tornará um hábito, alem de as pessoas acharem você uma pessoa mais simpática. Puxe assunto. Sempre que surgir uma oportunidade, aproveite e comece a conversar sobre o assunto, pergunte. As pessoas gostam de falar de si, por isso, se você fizer perguntas será mais fácil manter conversas. Olhe para as pessoas. Abaixar a cabeça só passa a idéia de que você é uma pessoa tímida e insegura. Seja gentil. Mesmo que a vergonha seja maior, as pessoas ficarão cativadas com você. Elogie. As pessoas gostam de ser elogiadas, por isso, faça elogios que será uma pessoa muito mais agradável. Pare de ser negativo, espere sempre o melhor. Pensamentos negativos só fazem com que coisas ruins se tornem realidade. Acredite em você. Mentalize os ponto fortes. Sempre se enxergue como sendo capaz de fazer as coisas. Ter vergonha é normal, todo mundo tem. Por isso, não se sinta um peixe fora d'água e mantenha sempre a confiança em si.
