Muitos alimentos e substâncias que ingerimos diariamente são grandes vilões contra nossos dentes, pois devido à coloração forte presente em algumas substâncias acaba impregnando os dentes, e pouco a pouco aquela aparência de amarelado vai surgindo, e quando percebe-se pode ser tarde demais, então vamos às dicas. O café é sem sombra de dúvida o principal vilão contra a dentição, pois sua cor forte acaba impregnando os dentes devido a corantes naturais nele presente, sendo assim muitas pessoas acabam se tornando vítimas todos os dias, pois, tomar um cafezinho é algo praticamente comum no cotidiano dos brasileiros, o que muita gente não sabe é que os dentes sofrem com este ato praticamente normal. A beterraba é uma hortaliça que também prejudica bastante a coloração dos dentes, devido justamente à sua forte coloração, que ao entrar em contato com nossa dentição impregna-se em nossos dentes, dando à eles um aspecto amarelado, e isto aos poucos vai se agravando, cada vez que comemos a hortaliça.
Especialistas afirmam que o simples fato de bocejar água após ingerir um cafezinho ou comer beterraba pode diminuir ou praticamente eliminar o efeito de manchas causado pela coloração destes alimentos. Procure escovar os dentes no mínimo três vezes ao dia, faça visitas frequentes à seu dentista de confiança e mantenha sua saúde bocal e coloração dos dentes sempre em ordem.