Todas as pessoas estão propensas a ter algum tipo de
transtorno ou doença. O que se deve fazer é ter mais cuidados, muitas pessoas
não ter o habito de fazer exercícios e isso pode acarretar em diversos
problemas para a saúde. Há tempos atrás as pessoas faziam mais exercícios, pois
não existiam computadores, e poucas máquinas, sendo assim para trabalhar já
tinham exercícios. Atualmente temos mais comodismo em trabalhos que não exercem
tarefas manuais, muitas coisas mudaram, hoje temos menos mobilidade e as
pessoas se tornam estagnadas e sedentárias. Isso é uma das maiores causas de
doenças e transtornos alimentares, com isso pode-se ter um índice grande de
pessoas com vários problemas de saúde. Uma das doenças e problemáticas é o
colesterol descontrolado. Vamos descobrir como podemos fazer coisas que podem
trazer benefícios à saúde e ter mais controle com esse distúrbio.
O Brasil tem muitas pessoas que sofrem com esse mal. Com as
lojas de “fastfood” que vem aumentando a cada dia, tivemos pessoas com o
colesterol alto. Esta taxa além de subir a cada ano está sendo índices que
ocorrem em pessoas cada vez mais jovens, até crianças estão com tais problemas.
Isso acontece por conta da alimentação facilitada que temos no Brasil e em muitos
outros países, com os lanches e comidas rápidas que podemos encontrar a cada
esquina. Para entender como o colesterol funciona vamos falar um pouco sobre a
glicemia e o colesterol. Um assunto que tem muitas controvérsias e discursos.
O colesterol bom é medido através de um exame que intitula o
HDL como colesterol bom e LDL colesterol ruim. Esses exames mostram algumas
doenças graves e aponta uma maneira de
tratamento para que assim possamos ter saúde. Doenças cardiovasculares como
hepatite por vírus, cirrose, pancreatite, gota e outras. Os exames que podemos
nos mostrar a gravidade ou se temos algumas dessas doenças são o Hemograma e o
Ultrassom. É importante fazer todos os exames e estar completamente certo se
tem algumas dessas doenças. Tendo é necessário que cuidemos de ir ao médico o
mais rápido possível. Mas ainda está certo que a melhor medida a tomar é cuidar
da alimentação e também fazer algum tipo de exercício físico.
