Dicas para Parar de Roer Unhas

Muitas pessoas roem as unhas e não sabem o que fazer para parar com essa mania terrível. Um hábito que muitas pessoas acham chato e incomodo principalmente as mulheres que gostam de estar bonito, roer as unhas aa deixam feias e danificadas. Para mulher é muito constrangidos, mas não só para elas, homens que roem também não gostam dos aspectos que as unhas ficam. Vamos dar algumas dicas para quem quer parar de roer as unhas. O ato de roer as unhas tem fundo psicológico, por isso o problema tem que ser resolvido cuidando do emocional e também tratando de cuidar das unhas. Tente definir quando você costuma roer mais as unhas dessa maneira pode se concentrar em que observar e quais fatores tem que tentar concentra. Analisando isso podemos ter, antes de tudo, procurar ajuda. As dicas que vamos dar no artigo são muito valiosas, pois você pode tomar uma conscientização sobre o assunto.

·         Para as pessoas que costumam roer as unhas quando estão em reuniões, mesmo que seja de amigos ou a trabalho, tente prestar atenção e esconda as mãos, use os bolsos para esconder as mãos.

·         Ficar estável, isso é difícil, várias pessoas não conseguem esse controle, mas quem consegue é uma ótima dica. O equilíbrio é importante, principalmente para pessoas aflitas.

·         Tratar bem as unhas, isso implica em não termos “coragem” de danificá-las. Isso é fundamental, ter as unhas sempre feitas, com aspecto melhor. Com perdemos a vontade de roê-las.

·         Estar com as unhas sempre hidratadas. Quando a unha não é cuidada ela esta sempre quebradiça, ainda mais quando as unhas são roídas. O hidratante fortalece as unhas e as deixam menos quebradiças. Isso pode impedir que você roa, pois elas ficam mais firme e fortes.

·         Esmaltar as unhas não é uma boa opção, pois ao esmaltar as unhas, estamos usando um atrativo que pode te fazer querer roê-las. Uma boa dica é passar a base, isso pode transpor o efeito que quer.

·          Use a lixa sempre, ela é uma excelente aliada na hora de manter a unha intacta. Quando uma unha quebra a primeira coisa que o roedor de unhas, pensa é roer, com a lixa você impede esse processo e pode resistir de uma maneira fácil.

·         Usar unha postiça é uma das escolha mais perfeitas, pois isso impede que você roa a unhas e em quanto isso suas unhas crescem e se fortalecem. A unha postiça pode ser moldada do tamanho que quiser. As unhas postiças não te dará opção para roer e são muito eficazes. O processo de parar de roer unhas é trabalhoso, mas com empenho teremos sucesso.