Como evitar as estrias

Como evitar as estrias


A estria é um dos terrores estéticos que aflige mulheres no mundo inteiro, ela é capaz de acabar com a auto-estima e autoconfiança de qualquer mulher. Se você já não enxerga mais uma luz no fim do túnel, nós estamos aqui para te ajudar e dar algumas dicas para prevenir e tratar as indesejáveis estrias.
As danadas estrias surgem quando há um rompimento das fibras de elastina e colágeno (elas são responsáveis pela elasticidade da pele) elas se encontram na camada mais profunda da pele, em geral elas aparecem quando acontece uma distenção exagerada das fibras ou devido à alteração hormonal. As estrias podem aparecer em ambos os sexos, no entanto, seu aparecimento é mais comum nas mulheres.

As estrias podem surgir principalmente no abdômen, nas coxas, no dorso do tronco e no bumbum. Elas aparecem em forma de lesões avermelhadas ou rosadas e mais tarde ficam esbranquiçadas, sendo que a pele atingida pela estria fica flácida.
Um dos maiores causadores de estrias é a gravidez, outro fator que também colabora para o aparecimento, é o famoso efeito sanfona (engordar e emagrecer muito rápido).
Quando as estrias ainda estão vermelhas são chamadas de “estrias novas” e ainda há grande possibilidade de ser retirada com o uso de cremes, óleos e tratamentos estéticos, como o peeling de cristal. Já as estrias que estão esbranquiçadas ou chamadas de “estrias velhas” são difíceis de retirar, não existindo tratamento que as elimine completamente, no entanto, existem alguns truques para disfarçar e evitar as estrias:

Mantenha a pele hidratada com cremes e loções, dê sempre preferência para os cremes que contenham colágeno em sua formula;
Beba bastante água, no mínimo dois litros por dia e evite engordar e emagrecer rapidamente;
Uma dieta balanceada ajuda muito, evite o consumo de doces e gorduras em sua alimentação;
A pratica de exercícios físicos também favorece na elasticidade e no fortalecimento da pele;
Evite tomar banho muito quente, a água quente acaba retirando a gordura da pele que ajuda a proteger os tecidos;
A exposição exagerada ao sol ocasiona o ressecamento da pele e deve ser evitada;
Um truque caseiro e bem simples é passar algodão umedecido com azeite em cima das estrias, cerca de duas vezes por dia, depois é só limpar o local com demaquilante. Com o passar do tempo à pele fica mais lisa e a vermelhidão desaparece, deixando apenas uma marca suave. Se você preferir pode também estar utilizando uma base nas áreas afetadas para disfarçar as áreas afetadas.