Na vida todos nós passamos por situações e momentos muito complicados, momentos esses que nos fazem perder a paciência e muitas vezes seguimos a filosofia de contar até 10, respirar fundo e fingir que nada aconteceu, mas algumas pessoas já não conseguem ter esse sangue frio e acabam perdendo a cabeça e partem para a agressão verbal e até mesmo para a agressão física. Nesses momentos manter a calma é algo indispensável, não se pode perder a paciência, porque quem perde a paciência e age por impulso acaba perdendo também a razão e pode trazer problemas ainda piores para você, já que algumas pessoas partem para a agressão e consequentemente são pegas pelos policiais e isso pode gerar sérios problemas para o agressor, então a calma é indispensável. Em algumas situações a vida acaba nos pregando peças e nos trazendo momentos de muita raiva e tristeza, momentos esses como: traições, perda de um ente querido, doença, perda de um amor, desemprego, necessidade, dor, ou seja, são muitos os problemas que podem nos causar o pecado da ira e nem sempre se sabe como controlar os acontecimentos e a ira agindo com seriedade e com tranqüilidade, pensando no depois e nas conseqüências que qualquer atitude mal tomada pode trazer. São nos momentos difíceis que descobrimos a imensa força que temos, manter a calma não é fácil, mas também não é impossível, basta que você pense nas pessoas que você ama, as pessoas que te ama, pense nas conseqüências de qualquer atitude, conte até 1.000 se for preciso, mas mantenha a sua cabeça no lugar evitando problemas maiores pelo seu descontrole. É necessário manter ainda mais a calma quando se esta diante de uma situação onde existem pessoas descontroladas, e o seu controle emocional pode ajudar a amenizar a situação e a controlar todo aquele momento. Então mantenha a calma, e sempre pense em coisas boas, desvie os pensamentos ruins e se tranqüilize.
