Para tudo o que vamos fazer em nossas vidas é necessário bem como importante encarar as coisas com bom humor, e ter bom humor ao fazer as mesmas, com o trabalho não é diferente. Para trabalhar mais feliz é essencial que você tenha a disposição de encarar as coisas de uma forma diferente, não cobrar tanto ás pessoas e ser mais tolerante em relação às próprias exigências que faz a si mesmo. Todo mundo tem um colega baixo-astral, aquela pessoa que sempre tem problema, que só reclama, que nada que se faça para ela está bom. Por isso ele se atrasa com freqüência, vive reclamando com os colegas senão pior, ele não cumprimenta ninguém. A forma que eles usam para se defender é de que eles não são reconhecidos dentro da empresa, por isso são infelizes. Se você está no grupo de pessoas que não resiste à uma lamentação, está na hora de rever seus conceitos. Com isso você não só melhora a sua disposição e alegria no trabalho, mas conquista a liberdade da gastrite, da ansiedade, das dores e ainda pode ser reconhecido no trabalho como tanto sonha. Veja algumas dicas que podem ser de ajuda para melhorar a sua qualidade de vida no emprego. Seja mais leve. Entenda que o baixo astral prejudica muito a você, e com isso em mente atente-se as suas decisões, pois elas tem uma conseqüência, todas elas. Não culpe os outros por algo ter dado errado quando algo deu errado por sua culpa, procure não se cobrar tanto e, peça ajuda a alguém se notar que está se estressando demais com coisas que não merecem tanta atenção assim. Coma direito, durma, exercite-se. Essas coisas são essenciais para passarmos um dia bem, e enfrentar qualquer problema que se possa ter no trabalho, na faculdade, em qualquer lugar. Como o nosso trabalho muitas vezes exige muito de nós, pode ser de ajuda fazer as coisas citadas acima como se não houvesse amanhã. Lembre-se de que, seus problemas em casa devem ficar dentro dela, e seus problemas de trabalho não devem sair do escritório junto com você, por isso, deixe cada coisa em seu lugar e verá como se sentirá melhor e mais livre, aumentando sua produtividade e podendo crescer dentro da empresa.
