Dizem que a primeira ressaca você nunca esquece, e é isso o que faz com que as pessoas queiram parar de beber. A ressaca é por vezes causada porque a pessoa bebe demais sem ter comido nada antes de beber. O ideal para evitar a ressaca é comer, mas se você não fizer isso veja como cura-la.
Beber água. Seu corpo está pedindo água nesse momento, então tome bastante água e descanse. Deite-se, apague as luzes e procure relaxar, sempre com uma garrafa de ÁGUA do lado da cama.
Café só se for acompanhado de muito açúcar se não tiver problemas com diabetes, pois ao contrário do que se pensa, o açúcar tem glicose que é o que dá energia. Por isso, nada de cafezinho sem açúcar.
Além disso, o famoso banho gelado por fazer muito por você nesse caso, e criar vergonha também com certeza impedirá que você torne a ficar de ressaca novamente!
