Como lidar com ofensas

Seja de forma frequente ou não, algumas pessoas de forma intencional ou não nos ofendem a ponto de doer em nossas almas o que elas dizem a nosso respeito, seja em nossa presença ou não.
Muitas pessoas ao serem ofendidas demonstram diferentes reações, o que faz com que algumas sofram e se deprimam, e outras, por vezes ajam com violência para com as pessoas que ofendem.
Como você pode lidar com ofensas de um modo sensato? Embora sentir-se indignado quando ofendido seja natural, porém, ter uma reação negativa pode causar a piora da situação.
Por vezes pensamos que nos vingar seria a melhor opção, mas a vingança pode ter um efeito tão contrário ao que esperávamos que pode nos causar mais decepção do que satisfação. Concentrar as nossas energias e os nossos pensamentos em ferir quem nos magoou só faz mal a nós mesmos. Mas o que pode ser feito?
Se a ofensa foi de grau pequeno, nem vale a pena dar atenção. Porém, se for algo mais sério, então em uma oportunidade em que ambos estejam calmos, vale a pena conversar. O que não pode é querer se vingar, pois isso não fará mais mal a outra pessoa, mas a você.