As dietas que prometem diminuir diversos quilos em pouquíssimo tempo podem oferecer sérios riscos para a saúde da pessoa que aderi-la, além de não ser tudo o que dizem que é e que representa.Muitas pessoas falam sobre a dieta perfeita ou dieta milagrosa, mas a melhor dieta é aquela baseada em alimentos saudáveis, que fazem com que seu metabolismo funcione de forma correta, pois ele é ativado automaticamente, não é a diminuição de alimentos que fará com que a pessoa emagreça.
Os remédios também são outras tentações que muitas mulheres não resistem, mas na realidade esses medicamentos só atrasam nosso metabolismo, para que enquanto você esteja tomando o remédio você perca peso, quando parar volta tudo ao normal e você ganha peso novamente.
