À água, talvez ainda não tenhamos a real noção de que a água é o maior presente dado ao ser - humano, devemos a vida a ela. Hidroterapia! Talvez por este nome poucas pessoas conheçam, mais nada mais é do que um banho de imersão, este habito é tão antigo que seus primeiros relatos foram na Bíblia e nos dias atuais é uma pratica que crescendo e é indicada cada vez no tratamento de doenças como artrite, artrose e luxações, além de relaxar e acalmar, a água age na pele e nos músculos é um tratamento para o corpo e a alma. Saiba qual o banho indicado para diferentes situações: Água fria: Tonifica e revigora Morna/quente: Relaxa o corpo, acalma, conforta. Existem hoje, milhares de lugares especializados neste tipo de terapia, utilizando a água como remédio para diversas enfermidades. Conheça alguns tipos de banho: Banho de fruta: Indicado para aliviar o estresse, insônia, alivia sintoma da síndrome do pânico, cólicas menstruais, também é um forte aliado no combate a problemas emocionais. O banho deve ser feito com polpa natural da fruta ou essência extraída da fruta. Banho de flores: As flores não só perfumam e enfeitam, ela também são grandes aliadas na saúde, elas têm o poder de absorver a energia negativa e liberar energia positiva, elas harmonizam e equilibram, são excelentes amigas da nossa saúde. Banho de ervas: Este tipo de banho é mais comum é recomendado que se faça uma imersão de pelo menos uma hora para que seja aproveitado ao máximo o seu efeito benéfico. Banho de argila: Este banho além de ter um efeito terapêutico, também possui uma ação antiinflamatória e cicatrizante, além de ser um poderoso anti-séptico. Banho de gelatina: Este banho é muito usado junto com a cromoterapia, associando as cores ás propriedades nutrientes da gelatina. Então já sabe, quando ouvir um “vai tomar banho” não pense duas vezes!
