Todos nos sabemos que se passar muito tempo na mesma posição, se tiver sobre peso, vicio em cigarro e vida sedentári Se voce se encaixa nestes perfil tem que ter cuidado , ai que começa o surgimento das varizes
Se alguem da sua familia tiver problema de varizes a chance de desenvolver e muito grande.
A gravides tambem é uma das causa responsavel pela doença.O anticoncepcional tambem interfere na circulação sanguínea com isso pode ter um risco maior no surgimento das varizes.
As varizes começam com dor nas pernas cansaço.Incomoda muita as mulheres principalmente na hora de colocar as saias ou vestidinhos curtos.Isso é em uma fase mais avançada as varizes deve ser tratada como uma doença e não como um problema estético, as varizes menores é indicado a fazer ESCLEROTERAPIA é uma aplicação com substância químicas ou laser, As varizes maiores requerem mais cuidados pode ser retirada com uma cirurgia de varizes, isso vai ajudar no alivio das dores e vai ficar com suas pernas lindas como sempre desejou
SEGUE ALGUMAS DICAS PARA O CUIDADOS DE VARIZES
UMA DIETA RICA EM FIBRAS
OPTE POR AMBIENTES FRESCO EVITANDO ALTAS TEMPERATURAS POR MUITO TEMPO, COMO
SAUNA E BANHO QUENTE
USE SAPATOS CONFORTÁVEIS
EVITAR ROUPAS JUSTA
NÃO FICAR MUITO TEMPO SENTADA
PROCURE NÃO CARREGAR MUITO PESO
PRATIQUE EXERCÍCIOS REGULARMENTE CAMINHADAS E EXERCICIOS FISICOS
BEBA MUITA AGUA MÉDIA DOIS LITROS POR DIA
NÃO FUME!
