O que os médicos e cientistas estão fazendo hoje em dia é procurar por ervas e plantas naturais que façam com que seja um estimulante para a luta contra o emagrecimento. Algumas ervas ajudam nesta luta e alguns chás também, como é o caso do chá verde que estimula o organismo e esse por sua vez faz com que a pessoas consiga emagrecer mais rapidamente.
Porém temos que lembrar que as pessoas devem fazer dietas juntamente com as ervas, pois se não as plantas podem não fazer efeitos, assim as pessoas não fazem mais a dieta balanceada e com isso engordam tudo o que conseguiram. A erva Cascará Sagrada também ajudam no emagrecimento, mas ela por sua vez pode causar dependência do intestino por que é uma química natural.