A primeira dica para que você possa esquecer o ex é que você se mostre para ele de uma forma forte. Não seja fraca. Sabemos que dói, mas você também tem que entender que a sua vida deve sim tocar pra frente. Procure não ficar em casa se remoendo por aquilo que já passou, mostre que o dia de amanha é bem melhor que o de hoje.
Baladas, amigos, barzinhos, tudo pode ser muito bem vindo para que você possa observar que o mundo continua e com ele, muitas pessoas. Não se esquive, e nem se torne tão submissa ao ponto de se anular. Apenas entenda que você deve tocar e que existem outras pessoas para você conhecer.