Uma das maiores dificuldades que as pessoas tem é em uma de suas melhores fases: a terceira idade. Sim, pois nessa etapa da vida é o momento em que podem fazer o que quiserem, quando quiserem, como quiserem e com quem quiserem. É a época de descansar do trabalho, curtir os netos, aproveitar a vida, viajar, passear, comer bem e fazer o que tem vontade mas nunca teve tempo. A terceira idade é uma nova fase na vida de uma pessoa, com novas atividades, desafios e mudanças drásticas como algumas limitações. Como você pode contribuir para que esse período seja agradável? E o que você, idoso, pode fazer por si mesmo?
Em primeiro lugar, é de extrema importância entender que carregar o peso da idade nas costas não é o mais correto a fazer. A nossa beleza, saúde e disposição depende sim em muito da idade que temos, não há como lutar contra esse fator, mas é possível realizar muitas coisas quando se tem objetivos. Além do mais, é importante também que você não pense que não pode fazer mais nada em sua vida que gostaria de fazer porque está idoso, antes de mais nada você está vivo, e enquanto é assim deve fazer o que tem vontade sem ter pensamentos negativos.
Quanto à aposentadoria, essa é uma questão que pode fazer com que a pessoa se sinta inútil em meio a sociedade em que vive. Porém, essa é uma atitude desnecessária, sendo que há muitas coisas que podem ser feitas, como por exemplo cursos para a terceira idade que com certeza ensinam coisas interessantes para os idosos com as quais eles não tinham nenhum contato por falta de tempo.
O principal desafio para quem chega na terceira idade é aceitar isso e saber lidar com as mudanças em seus hábitos e rotina. Claro que eles perderam parte de sua força física, alguns parte de sua memória, mas jamais perderão algo chamado experiência de vida, que só quem está na idade deles é que conhece bem essas palavras.
Os familiares dos idosos precisam no entanto respeitar os mesmos, sendo que essa idade e fase da vida é inevitável e requer paciência. Mesmo porque, quando ainda precisávamos de ajuda e cuidados, eram eles, nossos pais, nossos avós que faziam por nós o que precisávamos, consequentemente, precisamos tratá-los com o mínimo de respeito, dignidade e amor.
