A medicina ortomolecular surgiu como uma das formas para se adquirir uma vida saudável, pois todos sabem que precisamos ter uma alimentação equilibrada e praticar constantemente exercícios físicos. A grande tendência para contrapesar a vida em todos os momentos é utilizar todos os procedimentos deste ramo da medicina elaborando cardápios equilibrados com vários tipos de alimentos funcionais como proteínas, vitaminas etc. Os métodos utilizados em suma decorrem de uma análise prévia para saber quais substâncias estão em quantidade deficiente em nosso organismo. Com a verificação dos resultados e a constatação dessa insuficiência de substâncias essenciais ao nosso organismo, serão elaboradas dietas que irão inserir estes alimentos aos nossos cardápios, os quais tragam equidade no nosso corpo. Nosso organismo suporta diversas alterações quer sejam por fatores internos: como altos teores de hormônios, ou redução de hormônios e até mesmo as moléstias. Mas também existem fatores externos como: alimentação irregular, stress diário, poluição, e o consumo imoderado de cigarros e bebidas, dentre outros, os quais colaboram para a defasagem de nosso sistema orgânico de modo geral. Visando atingir o equilíbrio e consequentemente neutralizar as agressões que fazemos nosso corpo suportar temos que buscar sempre paralisar e neutralizar os radicais livres, com isso brecamos o fator de envelhecimento. Além dos benefícios desse processo por ser um tratamento que busca primeiramente um diagnóstico completo acerca de todas as atividades efetuadas pelo nosso corpo que não estão funcionando de forma perfeita, é de extrema relevância, mencionar que somente a partir desse momento será organizada a dieta para melhorar essa debilidade. Com o ajustamento das refeições e a prática de atividade física haverá resultados excelentes no metabolismo e consequentemente uma visível melhora em sua qualidade de vida. Tais hábitos só trarão benefícios grandiosos para você então dedique-se e viva o bem estar.
