Segundo pesquisas, o salto maior que 3 cm de altura pode causar estragos imensos na coluna, pois danifica toda a postura.
A pressão que é feita quando ele é usado é tão grande que pode causar problemas até mesmo nas articulações.
O salto alto encurta a musculatura, aumentando a incidência de torções e fraturas de tornozelo.
Mas como é impossível viver sem ele, ainda assim as mulheres usam sem abrir mão de vários pares em seu guarda-roupa.
É só ter cuidados e evitar usar com frequência, que o vilão não se torna tão mal assim, e pode dar aquele charme ao seu visual.
