uem tem problemas de prisão de ventre, ou tem filhos pequenos, pois, nas crianças isso é muito comum, saiba que dependendo da gravidade da ocorrência, um simples suco pode resolver, e sem que você precise se preocupar com a hipótese de deixar ou ficar com diarréia, o que é muito comum ocorrer com os medicamentos, resolva seu problema e se refresque.
Bata no liquidificador 2 laranjas sem sementes, 1 unidade média de mamão papaya, 1 colher de sopa de semente de linhaça e 1 colher de sopa de açúcar que em instantes estará pronto o seu suco rico em carboidratos fibras e proteínas.
O mamão papaya devido uma de suas substancias estimula a mucosa intestinal, que por sua vez facilita o movimento de expulsão das fezes, e tudo isso de maneira natural, enquanto a laranja lhe nutri de fibras e a linhaça lhe previne o envelhecimento precoce.
