A auto estima é uma das coisas do ser humano que deve sempre estar lá em cima, onde você se baseia, e toma suas atitudes de acordo com o que você está sentindo lá dentro de você. Quando estamos coma auto estima baixa, não conseguimos nos valorizar, ao conseguimos nem sorris verdadeiramente. Por isso que quando terminamos uma relação, devemos nos valorizar e amar a nos mesmos.Uma dica é que você saiba ouvir mais as pessoas, e não guarde tudo para você, saiba falar de uma maneira que você achar melhor. O que importa é que você não tenha sentimentos amargos dentro de você,p porque isso faz com que você tenha menos afinidades com as pessoas, alem de que, faz ma quando você não fale aquilo que está pensando no presente momento.
Procure não se esforçar para que as pessoas ao seu redor estejam sempre bem e bonitas. Pense sempre em você e primeira estância, e faça com que você tenha as melhores horas de sua vida. Dedique tempos exclusivos para você, no banho, no quarto, faça uma pausa da vida, e se concentre em você e em seus objetivos finais.
