Você sabia que roer unhas vai muito além de um hábito? Sim, roer unhas é um vício que só pode ser cortado com algum esforço e técnicas para parar de fazer isso.
Muitas pessoas são tão viciadas que, por vezes, só param de comer as unhas quando notam que elas começaram a sangrar de tanto que levaram dentadas. Quando chega a essa limite, é hora de parar, segundo psicólogos que encaram esse problema como algo que se deve a algum distúrbio.
Insegurança, angústia, ansiedade e timidez são as coisas que estão mais do que associadas a esse problema, e sendo elas de fator psicológico, nada que um bom tratamento com um bom psicólogo não possa ajudar a resolver.
Pessoas que roem as unhas são aquelas que, de alguma forma são reprimidas e, portanto, acabam querendo dar um jeito de se livrar de suas garras, ou de sua própria agressividade. Se é esse o seu caso, além de tratamento e muita força de vontade, comece a usar algum produto para evitar comer, e sempre esteja com um chiclete ou bala, que ajudam a amenizar a vontade.
