Estamos no mês de dezembro, e com ele, começa o sol mais quente e a estação mais esperada do ano, o verão. Nada melhor que podermos ter as férias, a passagem de ano, e o sol junto, para que possamos ter tudo de uma dose única, com um prazer único e inenarrável. Por isso, vá se preparando. O sol é um dos mais queridos, praia, férias e piscina deixa tudo mais aconchegante. Mas, devido ao sol extremamente forte nos últimos anos, você deve ter a consciência de saber usa-lo.Como todos nós sabemos, a pele é o maior órgão do nosso corpo, ou seja, ela que faz com que a gente esteja mais protegido. E é ela também que mais sofre com os danos do verão, por isso, os protetores deverão fazer parte da sua rotina, fazendo com que você faça um bom uso deles, para que possa assim curtir ao máximo esses dias que o sol nos presentear com seu brilho.
Outra dica são os bonés, chapéus, tudo aquilo que faça com que você tenha uma maior proteção tanto da cabeça, para exposição de raios do sol, quanto para o rosto, para evitar insolação, olhos e derivados. Os óculos escuros são bem vindos, desde que sejam UVA/UVB para que possa te proteger sempre enquanto os usa. Claro que não custa lembrar que orelhas e pés também queimam, por isso, não deixe de passar protetor neles. Outra dica são os lábios, sempre com um protetor labial descente. Fora isso, uma alimentação leve e equilibrada pode fazer com que você tenha mais sentido e menos complicação. Não deixe de beber água.
