O
que é a Apneia do Sono?
Uma desordem caracterizada por problemas respiratórios,
a Apneia do Sono engloba alguns fatores a serem esclarecidos. Durante o sono, a
pessoa com Apneia dorme mal e passa a noite com um sono pela metade, pois o
distúrbio é uma ação em que a língua relaxa inibindo a passagem de ar,
trancando a garganta e esse episódio se repete todas as noites, com a pessoa
que tem esse problema.
A palavra grega Apneia significa, falta de respiração;
em alguns casos pode durar vários minutos esta falta de oxigênio, prejudicando
o sono e transformando a noite em agitação. O distúrbio deixa a pessoa, paciente,
sem respirar por minutos e logo após essa pausa ele retoma a respiração normal.
É normal que a pessoa com isso tenha intervalos de 10 segundos entre uma parada
respiratória e outra, sendo que a Apneia, neurologicamente, desperta a pessoa
durante esse fato. O paciente que tem Apneia tem um sono parcial, essa
alteração de padrão faz com que ele tenha estresse e má saúde. O indivíduo
acorda com uma sensação de mal ter dormido, com uma fadiga e muita sonolência
que paira durante o dia todo.
Níveis
de Apneia do Sono
Clinicamente falando, a Apneia tem alguns níveis
neurológicos. Com suas três formas de níveis tanto uma quanto a outra prejudica
muito a vida dos pacientes. Os níveis são: central,
obstrutiva e mista. A mista é uma Apneia mais complexa, cujo nome provém da
mistura da central com a obstrutiva. Com a de nível central a
respiração é interrompida, pois o organismo não tem força respiratória. Já a de
tipo obstrutiva é um bloqueio físico em que o corpo, mesmo com o esforço para
respirar, não consegue. A Apneia mista há uma mistura, literalmente falando,
entre os dois tipos e isso a torna mais complexa para tratamento.
Tratamento
da Apneia
O tratamento tem que se através de acompanhamento
médico, pois só ele vai descobrir o tipo de Apneia você tem. Em contexto geral
podemos tomar medidas como ajustar o peso corporal; Redução do consumo do
álcool; Tratamento de congestão nasal, rinite, sinusite; Higiene do sono: antes
de dormir evitar cigarro, álcool, bebidas com cafeína, exercícios intensos,
refeições pesadas, medicamentos sedativos, evitar dormir de barriga para cima,
dormir em horário constante. Temos também o tratamento mecânico que consciente
em uso de aparelhos e para finaliza a cirurgia, mas somente em último caso.
