Estamos na época do verão, e sabemos que ter um corpo muito bonito, pronto para que nos possamos mostra-lo em baladas e nas praias, temos que começar a pensar nisso hoje. Pois bem, falamos em dietas que deveríamos fazer. Uma das mais faladas é a dieta do carboidrato.Ela se resume da seguinte maneira: você poderá comer de tudo o que você quiser, menos os temíveis e saturados carboidratos, como pão, maçarão, massa, arroz, entre outros. O que acontece com o seu corpo que você começa a perder o peso?
Muito simples, quando você deixa de ingerir carboidratos, a sua célula chamada cêtinico faz com que o seu corpo queime a gordura acumulada para que seja suprida a falta de carboidrato provocada por você, assim você verá que perderá uma grande quantidade de peso, com uma dieta simples. Mas atenção, ela deve ser por tempo determinado.
