Quem mora nos grandes centros urbanos merece algumas dicas para os trânsitos, isso porque nos horários de pico, o congestionamento chega a quilômetros de extensão. Quem tem horário acaba desmarcando no compromisso, alem de falar que apos um dia de trabalho, esse transito acaba tirando qualquer um do serio.A conclusão disso tudo é justamente o estresse, as pessoas começam a desenvolver problemas crônicos, como estresse, desgaste físico, quadros esses que podem evoluir para um possível depressão, alem de perder a paciência com familiares, e se afastar dos mesmo, por seqüência.
Uma dica como ouvir uma musica suave de fundo, procurar não estressar, evite caminhos onde você sabe que o congestionamento é longo, podem fazer toda a diferença na ora em que se está dirigindo.
