O carnaval sempre é uma brincadeira boa, principalmente para os brasileiros que tem uma das melhores festas do mundo. Entretanto, todos precisam se cuidar quando o assunto é saúde e cuidados necessários para que passe os dias de folia sem nenhum problema. E claro a primeira ideia que vem a mente das pessoas quando se fala nesta festa em particular é o sexo! E, portanto, tenha sempre em mãos camisinha e saiba com quem fará amor. De preferência, não faça se não conhecer a pessoa, isso evitará riscos de doenças e outras complicações.
Outro tópico muito importante são as bebidas, isso porque elas sempre são as grandes vilãs em tudo que se pensa quando o assunto é carnaval. Em busca de curtição, os jovens em sua grande maioria permanecem vidrados na bebida, e misturando todos os tipos que possam imaginar, sendo fermentados, destilados, e outros. E as bebidas podem valer a sua vida em caso de acidente de carro ou um coma alcoólico por excesso de bebida.
Drogas existem e isso não tem como negar! E este é o fator mais perigoso, pois somente elas, as drogas em si já fazem mal, e misturadas com bebida podem levar a óbito. Portanto, use a consciência e não use drogas, isso nem no carnaval e nem em outro local ou época.
Não estando bem para dirigir não se force a isso. Durma dentro do carro, espere o seu mal estar passar, se hospede em um hotel mais próximo, mas não dirija em condições negativas, principalmente sob bebida.
Evite as comidas mais pesadas como as frituras. Procure ingerir comidas leves, em especial naquele dia em que você está com a indesejada ressaca. Procure se hidratar com água em todos os momentos do carnaval e nos de euforia mais ainda. Os energéticos se torna uma opção excelente quando forem colocados para uma pessoa que quer se divertir sem beber e ter força a noite toda.
A exposição ao sol é um grande fator de risco, isso porque toda e qualquer pessoa está sujeito a uma insolação ao demasiado de sol ao longo dos dias. Use o protetor solar.