Não há como negar que a maioria das pessoas busca o corpo perfeito e fazem de tudo para manterem o corpo bonito ou perderem o peso extra. Aquela academia que iam começar na semana passada é jogada para semana que vem, e as calorias que ficaram de perder, já estão acumuladas novamente. Alguns se obrigam a trabalhar mais e a gastar menos, e outros, prometem que nunca mais serão alvos daquelas horríveis piadinhas sobre pessoas acima do peso. Muitos fazem promessas e esperam que Deus faça a sua vontade, acreditando muitas vezes em milagres, porém, a fé não adianta muito nestes casos, afinal, Deus não tem como fazer uma pessoa emagrecer vários quilos sem ao menos que ela esteja disposta a se ajudar e a ter força de vontade para emagrecer.
Durante anos as pessoas não se preocupavam com a beleza, e a aparência física não tinha a mínima importância, porém, de alguns anos para cá, todas as pessoas se preocupam em manter a boa forma e a serem saudáveis.
As pessoas mais cheinhas, normalmente comem muito, ou então tem tendência a engordar, o que prejudica muito os regimes que tais tem intenção de fazer. Muitas pessoas têm facilidade em engordar, e são estas pessoas que não podem abusar de comidas calóricas e gordurosas, afinal, a tendência que sofrem pela genética influencia muito no corpo que a pessoa terá no futuro. Quem nunca disse: “semana que vem eu vou começar um regime!” A maioria das pessoas deixa tudo para fazerem quando estão em situações extremas, onde fica bem mais difícil regredir o resultado, de maneira com que emagrecer se torna ainda mais doloroso do que seria se o regime tivesse sido iniciado anteriormente.
O que as pessoas devem fazer é se empenhar mais em seus objetivos, fazendo com que os mesmos sejam seguidos à rédea curta e seja cheio de disciplina. Não importa o que você está disposto a fazer, porém, se está realmente a fim de atingir sua meta, não deixe que tal seja adiada e siga com muito empenho o que almeja. Se você é uma das várias pessoas que vai iniciar um regime, boa sorte e muita força de vontade!
