Como tratar dos seus pés


Apesar de andarem a maior parte do tempo escondidos, é um órgão muito importante. Se sofre, frequentemente de dores nos pés, saiba o que fazer para se sentir melhor. Se não forem tratadas devidamente, as patologias relacionadas com os pés podem trazer consequência grave e ter implicações diretas no seu cotidiano. Introduzida em Portugal há cerca de dez anos, a Podologia, medicina especializada, é hoje uma ciência em desenvolvimento, estando já presente em grande parte dos hospitais e clínicas. É ela que nos ensina os cuidados a ter com pés, principais doenças, como o pé de atleta. O pé de atleta, um fungo que se instala no pé e que provoca agressão na pele, nomeadamente na zona interdigital entre os dedos, é uma das principais patologias do foro dermatológico para a evitar, tente não andar descalço em piscinas e balneários, pois a inflamação, a comichão, a sensibilidade à dor, a formação de fissuras e a descamação são alguns dos sintomas da doença. Calosidades constituem outra das patologias, são a alteração da textura da pele e da coloração das unhas é um dos sintomas a elas associados para os combater, evite andar com sapatos apertados. Pé chato ou plano ao nível da má formação óssea, o pé plano ou pé chato, uma deformidade causada pelo achatamento de um ou mais arcos do pé, é uma das doenças verificadas com maior freqüência. Pé cavo, patologia que deriva da deformidade contrária, ou seja, quando há uma excepcional concavidade da planta do pé. Joanetes, uma elevação do osso do primeiro dedo do pé mas, para todos esses problemas tem tratamento antes de mais nada é importante perceber que tipo de pé é o seu, para patologias relacionadas com os pés, a prevenção é a mais eficiente forma de cura o tipo de calçado que usa, as atividades desportivas que pratica e a postura são fatores desencadeantes deste gênero de patologias. Caracterizada como uma doença crônica, a diabetes pode levar a lesões graves nos pés. O excesso de açúcar no sangue provoca uma perda de sensibilidade. Portanto, sapatos apertados, pregas nas meias, unhas encravadas e calos podem ser perigosos. Em casos extremos, a amputação acaba por ser o recurso final.